12:09, 26 Septembrie 2025
2 share-uriCartea este disponibila pe site-ul elefant.ro
"Ajuta-te singur in caz de atac de panica" este o carte prietenoasa si accesibila, destinata pentru a sprijini persoanele care au suferit sau sufera atacuri de panica. Aceste persoane cauta de cele mai multe ori cu disperare un ajutor calificat, dar nu le este usor sa il gaseasca.
Nu de putine ori „specialistii“ incearca sa profite de pe urma pacientilor, cautand sa ii „lege“ de ei pentru a obtine beneficii materiale. Cartea de fata este scrisa din perspectiva unei persoane afectate de atacuri de panica – Veronica – si are menirea de a-i ajuta pe cititori sa devina independenti de medic, sa duca o viata cat se poate de normala.
Bineinteles, cartea nu elimina necesitatea consultarii unui specialisti atunci cand cazul este grav, dar metodele si exercitiile expuse in ea sunt utile pentru orice pacient.
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Crize de plâns la copii: ce faci în 3 minute ca să se calmeze fără să țipi
Spovedania e calea să te împaci cu sufletul și cu Dumnezeu. Ce te întreabă preotul în acest act sacru de mărturisire?
Copilul vrea mereu să doarmă cu lumina aprinsă: frică, nevoie de control sau obicei? Cum îl ajuți să se simtă în siguranță
Autor: Radu Vrasti; Carte publicata la editura All
Ministrul Educației anunță o posibilă nouă formulă de calcul pentru plata cu ora, din 2027
Directoarea Colegiului Caragiale cere reformă reală în educație: „Haideți să facem ceva!”
Patru medalii pentru România la Olimpiada Balcanică de Informatică
Uniforma școlară obligatorie: ce arată exemplele din Cipru, Malta, Franța și Marea Britanie