Nimic nu e mai rau decat senzatia ca nu detinem controlul asupra propriei vieti si putine lucruri sunt atat de daunatoare pentru sanatate. Stresul cronic este asociat cu cele mai diverse afectiuni, usoare sau severe, de la atac de cord, cancer si accident cerebral pana la psoriazis. Cartea de fata va ajuta sa invingeti stresul in toate domeniile vietii dumneavoastra!
Descoperiti aici ce tip de personalitate aveti si cum va influenteaza acesta deciziile si comportamentul, legatura dintre alimentatie si starea de spirit sau modul in care exercitiile fizice stimuleaza „hormonii fericirii “.
Aceasta carte contine sfaturi practice de la profesionisti de seama care va ajuta sa inlaturati stresul si sa va protejati sanatatea!
Cartea poate fi achizitionata online, via Elefant.ro

Ministerul Educației cercetează sursele birocrației din școli, pentru a ușura munca profesorilor
Ministerul Muncii clarifică drepturile financiare majorate pentru elevii cu CES și handicap
Comisia Europeană cere statelor membre planuri clare de reformă în educație
Olimpiadele naționale vor fi găzduite de universități începând din 2027