Lime: De ce e bine sa consumi lamai verzi

Un articol via healthy.kudika.ro

Lime sau lamaia verde este diferita de binecunoscuta lamaie galbena. Lime este un soi mai vechi decat lamaia obisnuita, originar din India, insa cultivat astazi in toate tarile unde clima o permite.

Citeste si:

Cum ținem post fără să ne punem în pericol sănătatea? 2 reguli de...

Lime etse mai bogata in antioxidanti decat lamaia, insa mai putin acida, avand o cantitate mai mica de vitamina C. Cu o aroma puternica, dar foarte placuta, lime poate fi folosita in compozitia multor preparate, dar si bauturi.

Lime - beneficii pentru sanatate

Lime este indicat celor cu digestia sensibila

Lime stimuleaza secretia salivara si ajuta la o buna imbibare a bolului alimentar. Stimuleaza de asemenea secretia digestiva si ajuta in digestia grasimilor. Lime poate fi consumat in mesele grase sau in cele cu consum ridicat de... tarie.

Citeste si:

Cutii de prânz pentru copii la școală: gustările preferate în...

Lime este un remediu naturist pentru litiaza salivara

Litiaza salivara reprezinta prezenta unui calcul, a unei pietre la nivelul canalului unei glande salivare. Glanda se umfla si se poate indura, necesitand masaj, precum si consumul unor alimente ce stimuleaza secretia salivara apoasa. Lime poate fi consumat in astfel de situatii.

Lime ajuta in albirea dintilor

Fiind un fruct mai putin acid decat lamaia galbena, lime poate fi folosit in retetele de albire a dintilor. puteti combina lime cu bucarbonat de sodiu si sare, amestec cu care va puteti spala pe dinti la 2-3 zile, curatand astfel petele de la nivelul smaltului.

Afla mai multe beneficii citind articolul publicat de Healty Kudika: De ce e bine sa consumi LIME - lamai verzi

Foto: Shutterstock.com; tort, lime
Foto homepage: Shutterstock.com; lime