Proprietatile ananasului si beneficiile consumului de ananas asupra sanatatii
1 Cura de slabit
Ananasul are foarte putine calorii, la fel ca si marul si contine foarte multe fibre solubile si insolubile, care regleaza tranzitul intestinal, combat constipatia si obezitatea.
2 Ananasul contine Bromelaina
Bromelaina este o enzima proteolitica, recunoscuta pentru multiplele sale beneficii asupra sanatatii, datorita proprietatile sale antiinflamatorii, anticoagulante si anticancerigene.
Coacăzul negru: un tonic general cu efecte miraculoase

Bromelaina este unul din cei mai puternici agenti naturali antiinflamatori, fiind deosebit de eficienta in ameliorarea osteoartritei, artritei reumatoide , gutei, postoperator.
3 Ananasul este bogat in Vitamina C
Ananasul este o sursa foarte bogata de vitamin C, cunoscuta pentru efectul sau antioxidant si de stimulare a imunitatii.
Top 6 simptome banale și ce boli grave gastroenterologice pot indica

Vitamin C este indispensabila pentru productia colagenului, ce intra in structura pielii, vaselor de sange si organelor.
4 Ananasul: sursa de Vitamina A
Ananasul contine vitamina A si beta-caroten, cu proprietati antioxidante si de protectie a mucoaselor si a vederii.
5 Complexul B - ananasul sustine creierul
Ananasul este bogat in vitamine din complexul B: acid folic, tiamina, piridoxina, riboflavina, niacina, vitamina B6.
sursa foto: sxc.hu
Cum facem față provocărilor în noul sistem educațional? Sfaturile unui psiholog pentru elevi, părinți și profesori
Buton de panică conectat la 112 pentru victimele violenței domestice
Zile libere plătite pentru părinți în situația suspendării sau limitării activității didactice
Studiu: Sub 80% dintre persoanele infectate cu SARS-CoV-2 prezintă anticorpi detectabili