Igiena: costipatia si fortarea, caratul obiectelor grele
Dieta: consumul de cafea, alcool, condimente, mustar, alimente cu putine fibre
Exercitiile fizice: calaritul, mersul pe bicicleta, statul prelung pe scaun sau in picioare
Medicamentele: administrarea repetata de laxative, constipatia pe termen lung
Factori protectori impotriva hemoroizilor:
Igiena: spalarea in mod regulat a regiunii anale, scaun regulat imediat dupa de apare nevoia de defecare, controlul greutatii
Dieta: alimente bogate in fibre (legume, fructe, cereale), consum a minim 2 litri lichid pe zi
Exercitiile fizice: inotul, plimbarea (20 de minute zilnic)
Tratamentul medicamentos: medicatie venoprotectoare cu actiune sistemica si locala
Un articol de Carmen Dragos
Un articol sustinut de

Deficitul de profesori la discipline tehnice și reale, explicat de Ministerul Educației
32 de sportivi români, la start la Campionatele Mondiale de gimnastică aerobică de juniori
Jocurile Parasport 2026 au debutat printr-o ceremonie plină de emoție la București
VIDEO: Polițiștii din Timiș au deschis anul școlar cu ghiozdane pline pentru copiii care au nevoie