12:03, 20 Martie 2023
15 share-uriA inceput sezonul pepenilor si este un bun prilej pentru inceperea unei noi diete cu pepene rosu, dieta ce are o multime de beneficii.
Pe langa kilogramele pierdute in urma dietei miraculoase cu pepene rosu, organismul trece printr-o etapa de detoxifiere extraordinara.
Dieta cu pepene rosu are doua etape:
Prima etapa este de fapt o monodieta ce presupune consumarea a maximum trei kilograme de pepene rosu pe zi, timp de trei zile. In acest timp, nu se consuma altceva decat pepene rosu. Greutatea pierduta este de 3 kilograme, iar detoxifiera organismului se face intr-un ritm alert.
A doua etapa reprezinta o continuare a etapei de detoxifiere, cu exceptia ca in acest moment vor fi incluse 3 mese pe zi, pepenele reprezentand gustarea dintre acestea. La prima masa se consuma un bol de cereale integrale cu lapte si o felie de branza. La pranz, carne de vita, de pui sau peste si o salata. La cina se consuma pepene rosu. Gustarea se serveste intre mic dejun si pranz, fiind constituita din 2-3 felii de pepene.
Aceasta dieta se urmeaza timp de doua saptamani, timp in care vei pierde intre 6 si 8 din kilogramele nedorite.
Schimbări importante în regulile de circulație. Poliția a anunțat cum se circulă acum în sensul giratoriu: ”Vechea practică nu mai e valabilă”
Concert umanitar pentru victimele cutremurului din Turcia
Ce trebuie să faci în timpul unui cutremur. Ce trebuie să conțină rucsacul de urgență
The Story of Autism rescrie povestea copiilor cu autism şi lansează o campanie de strângere de fonduri