Ce masuri trebuie sa luati:
1. Imediat ce remarcati starile descrise mai sus, la dvs sau la alte persoane, apelati la ajutor specializat: psiholog sau psihiatru.
2. Cautati sa va faceti un program zilnic de activitati.
3. Faceti o lista cu activitatile care va fac placere si un orar prin care sa va bucurati de viata.
Anxietatea pensionarii este o afectiune destul de grava, care, netratata la timp cu seriozitate se poate agrava, putand duce la: tulburari de comportament sau de personalitate. O data ce ati descoperit aceasta problema, faceti totul pentru a o rezolva.
Cornea Constantin, Psihoterapeut, este membru al Colegiului Psihologilor din Romania si Membru Asociatia de Hipnoterapie si Psihoterapie Cognitiv Comportamentala
Cabinet privat de psihoterapie Constantin Cornea
www.psievolution.ro
www.facebook.com/psihologconstantincornea?ref=hl

”Nu mă lăsa să mor” - o poveste de ficțiune despre realitatea dureroasă a singurătății, din 5 decembrie în cinematografe
O joacă a unui tânăr român a dus la reinventarea sistemului de returnare a ambalajelor
McHappy Day 2025®: când faptele bune țin familiile împreună
Prelungim termenul de înscriere ca voluntar pentru copiii abandonați. Ultima zi de înscriere: 10 octombrie