21 August 2025 publicat în Lifestyle 1 share-uri

Alergarea se potrivește oricui caută o activitate fizică ce nu necesită pregătire specială. Doar ți-ai pus încălțămintea și ai ieșit pe ușă. Dacă vrei ca experiența să fie confortabilă și să eviți accidentările, alegerea echipamentului potrivit reprezintă un moment important.

Un outfit bine gândit nu doar că te ferește de bătături sau iritații, ci poate face diferența și în starea ta de spirit, mai ales în zilele în care motivația lipsește. Pentru mulți, selecția hainelor de alergare rămâne o alegere personală, dar există câteva aspecte practice ce merită analizate atent.

Cum achiziționezi echipament de alergare fără să-ți afectezi bugetul

Un aspect care îi preocupă pe mulți la început de drum este costul echipamentului. Magazinele de sport afișează adesea prețuri variate pentru aceleași tipuri de produse, motiv pentru care informarea atentă salvează bani. Există câteva metode prin care poți obține echipament de calitate la prețuri rezonabile:

  • Profită de reduceri și perioade cu promoții: a sfârșitul sezonului sau cu prilejul campaniilor de tip Black Friday, multe produse devin accesibile. De exemplu, în lunile martie-aprilie și septembrie-octombrie, magazinele trec la stocuri noi și oferă discounturi la articolele din sezonul anterior;
  • Magazin specializat cu facilități suplimentare: există magazine care permit achitarea echipamentului sportiv în rate fără dobândă. Vezi aici cum poți cumpăra echipament sportiv de la Sport Guru, în rate fără dobândă*, prin Card Avantaj. Dacă alegi varianta cardului de cumpărături în rate, poți împărți plata pe mai multe luni, reducând presiunea financiară, fără comisioane ascunse;
  • Abonarea la newslettere de la magazine sportive: lăsând adresa de email pe site-uri precum Decathlon, Intersport sau Hervis, poți primi notificări cu oferte limitate sau campanii de fidelitate. Astfel, eviți să ratezi perioadele cu prețuri reduse;
  • Cumpărături din outlet-uri sau piața second-hand: multe articole ajung la vânzare la prețuri mici, chiar dacă au fost purtate doar o dată sau sunt modele vechi de un sezon. Atunci când bugetul este limitat, o geacă tehnică sau o pereche de pantaloni aproape noi, la o fracțiune din prețul inițial, poate fi alegerea potrivită;
  • Compară mereu ofertele înainte de achiziție: platformele de comparație de prețuri și grupurile dedicate runnerilor pot ajuta la identificarea celor mai convenabile variante. Consultă și opțiunile de cashback sau de acumulare de puncte pe carduri de fidelitate înainte de a face o achiziție.

Ce articole nu pot lipsi din echipamentul tău de alergare

Iată care sunt componentele vestimentare necesare unui trusou de alergător:

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice. Mesaje de la mulți ani pentru soție - Cele mai frumoase urări pentru femeia vieții tale  Cum îți creezi un colț de wellness la tine acasă: Ghid pentru o toamnă plină de energie Terapia prin mișcare: De ce o simplă plimbare zilnică îți poate schimba starea de bine

Încălțămintea de alergare

Pantofii potriviți susțin piciorul și micșorează riscul de accidente. Fiecare persoană are o formă particulară a tălpii, iar magazinele specializate te pot ajuta să alegi între modele pentru pronație, supinație sau pas neutru. Chiar dacă unele variante pot părea costisitoare la prima vedere, confortul și susținerea oferite merită investiția. Poți să achiziționezi articole premium în condiții optime, prin Card Avantaj, care-ți asigură gestionarea eficientă a bugetului și eșalonarea plăților.

Haine tehnice pentru alergare

Spre deosebire de bumbac, materialele precum poliesterul sau poliamida elimină eficient transpirația. Aceste țesături mențin pielea uscată și limitează iritațiile. Tricourile fără cusături mari, cu zone de ventilație, și pantalonii elastici îți permit libertate de mișcare. Alegerea croielii se face după stilul propriu: unii preferă haine mai mulate pentru a reduce frecarea, alții modele lejere pentru mișcare liberă.

Un minut pe vârfuri: Jocul copilăriei care îți transformă corpul și mintea Ce au în comun camioanele, tractoarele, semiremorcile, dubele și furgonetele? Ce este un Hot Girl Walk și de ce a devenit ritualul de self-care preferat al femeilor de pretutindeni

Șosete speciale pentru alergare

Acest detaliu mic afectează mai mult decât ai crede. Șosetele sport concepute pentru alergare au cusături plate, materiale care permit aerisirea piciorului și întărituri acolo unde presiunea este amplificată. Modelele anatomice sau cu extra-căptușeală la călcâi și în zona degetelor reduc disconfortul și extind durata pantofilor de alergare.

Cu pași mici, dar consistenți, investiția în haine sau accesorii te ajută să-ți transformi antrenamentul într-o experiență plăcută. Găsind reduceri sau facilități de plată avantajoase, poți alerga mai des și mai relaxat, fără să-ți faci griji pentru bani. Acesta e, de fapt, cel mai bun echilibru: confort, protecție și cheltuieli sub control. Folosește Card Avantaj pentru achiziții în rate cu dobândă zero* și bucură-te de hobby-ul tău într-un mod relaxat, fără stres financiar!

Ce afecțiuni poți preveni printr-un control anual? Păstrăv: Tot ce trebuie să știi despre păstrăvul curcubeu, rețete cu păstrăv la grătar și păstrăv afumat + sfaturi utile Daruri de Crăciun - 8 idei de cadouri cu tematică sportivă pentru cei dragi

*Dobânda zero se aplică dacă se achită lunar suma totală de plată, astfel cum este evidențiată în extrasul de cont emis de către Bancă. Pentru un card de credit Card Avantaj Mastercard Standard / Visa Classic cu o limită de credit de 5.367 lei, dobânda fixă este de 28%/an, rata lunară de plată este de 517,95 lei, iar dobânda anuală efectivă (DAE) este de 34,13%, fiind calculată pentru suma menționată mai sus, retrasă în întregime în prima zi de la un ATM Nexent Bank N.V. Amsterdam Sucursala București și rambursată în 12 rate lunare egale. Valoarea totală plătibilă este de 6,263.37 lei, incluzând dobânda și comisionul anual de administrare cont curent de card, în valoare de 48 lei.

Sursă foto: Shutterstock


Mi-am făcut un obicei din a spune cele mai crude adevăruri în glume și metafore. Poate că uneori acestea par a fi ascunse în spatele unei formule sofisticate, dar, în esență, sunt simple. Acest lucru este valabil...

Abonează-te pe

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri