Unghiile fragile? Soluția s-ar putea afla chiar în bucătăria ta

Într-o lume în care tratamentele de înfrumusețare par tot mai dependente de chimicale, multe persoane redescoperă puterea ingredientelor naturale. Un exemplu simplu și eficient vine chiar din bucătărie: usturoiul și uleiul de măsline, două ingrediente banale, dar cu proprietăți surprinzătoare pentru sănătatea unghiilor.

Tratamente naturale pentru unghii puternice

Tot mai multe persoane se confruntă cu unghii fragile, exfoliate sau care se rup ușor, iar cauzele variază – de la alimentație necorespunzătoare și stres, până la expunerea constantă la detergenți sau produse cosmetice agresive. În locul tratamentelor costisitoare și adesea ineficiente, o rețetă simplă pe bază de usturoi și ulei de măsline oferă o alternativă eficientă și naturală, fără efecte secundare.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Cum stimulezi creșterea unghiilor: 10 sfaturi esențiale

Ce boli ascunde lipsa de fier - simptome și impact asupra sănătății

3 ingrediente naturale care îți mențin unghiile sănătoase și frumoase

Usturoiul are proprietăți antifungice și antibacteriene, ajutând la prevenirea infecțiilor și stimularea circulației, ceea ce contribuie la o creștere mai rapidă și sănătoasă a unghiei. De cealaltă parte, uleiul de măsline este bogat în vitamina E și acizi grași care hrănesc și hidratează în profunzime, întărind structura unghiei.

Cum funcționează

Rețeta este simplă: zdrobește câțiva căței de usturoi, amestecă-i cu ulei de măsline extravirgin și lasă compoziția la infuzat peste noapte. Aplică tratamentul pe unghii și cuticule timp de 15–20 de minute, apoi clătește ușor și hidratează.

Specialiștii în nutriție și dermatologie avertizează: unghiile reflectă starea de sănătate internă. O alimentație bogată în vitaminele A, C, E, biotină și zinc, alături de o rutină corectă de îngrijire, pot face diferența pe termen lung.

Velvet nails - unghiile ca de catifea, noul must-have al sezonului rece

Ce dezvăluie unghiile despre sănătatea ta?

Adu vara un pic mai aproape pe unghiile tale! Tendințele în manichiură pentru vara 2025 

Renunțarea la obiceiuri dăunătoare, folosirea mănușilor la treburile casnice și adoptarea tratamentelor naturale poate readuce unghiile la forma lor ideală – sănătoase, netede și rezistente.

Sursă foto - somkhana, Dasha Petrenko / Shutterstock

Maria Crisan

Ultima actualizare: 1 Iulie 2025 @ 07:07

Mai multe despre Maria