Drumul pe care pornim in viata nu urmareste intotdeauna scenariul pe care ni l-am imaginat. Stefan Timofticiuc este doar unul dintre exemplele care ne arata ca pasiunea se poate transforma in cariera. Cand a intrat prima data intr-o sala de fitness cantarea cu 20kg mai mult decat in prezent si era angajatul unei multinationale. Treptat si-a schimbat stilul de viata si a imbratisat fitnessul ca si cariera de viitor. A renuntat la jobul pe care il avea si si-a dedicat intreg timpul pentru a-i ajuta si pe altii sa duca un stil de viata activ si sanatos.
11. Evitati zaharul procesat consumand fructe intre mesele principale, astfel nevoia de dulce se diminueaza.
12. Diminuati frecventa meselor care contin cartofi prajiti sau mancaruri "bogate " in grasimi.
13. Inlocuiti tigaia cu gratarul cand gatiti carne sau chiar si legume.
"Pentru mai multe detalii sau pentru a ne antrena impreuna va stau la dispozitie pe pagina mea de facebook. https://www.facebook.com/pages/Stefan-Personal-Fitness-Trainer/283525768475489" , spune Stefan Timofticiuc.
Garbo
Ultima actualizare: 26 Septembrie 2014 @ 12:09
Garbo - Arta de a trăi frumos!
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie