CEL MAI BUN moment al zilei pentru a SLABI: VEZI cand trebuie sa faci exercitii fizice

Ce se întâmplă cu creierul tău când stai prea mult pe telefon înainte de somn

6 August 2026

Cum se face ciorba de burtă ca să iasă cremoasă, gustoasă și catifelată - rețeta de zile mari

25 Noiembrie 2025

31 Octombrie 2012 publicat în Lifestyle

19 share-uri

Cercetatorii britanici au ajuns la un raspuns pentru aceasta intrebare.

De-a lungul timpului, s-a pus intrebarea cand e mai bine sa faci exercitii fizice, dimineata, inainte de micul dejun, sau dupa prima masa a zilei. Cercetatorii britanici au ajuns la un raspuns pentru aceasta intrebare.

Chiar daca alegi sa te duci la sala de sport sau faci exercitiile fizice acasa, cel mai bun moment al zilei pentru a slabi este sa lucrezi inainte de micul dejun.

Nu numai ca efortul inainte de micul dejun reduce din greutatea corporala, dar favorizeaza si o circulatie mai buna a sangelui.

Citeste mai mult pe REALITATEA.NET

Foto: Shutterstock

Garbo

Ultima actualizare: 30 Octombrie 2012 @ 12:10

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

ALTE ARTICOLE DESPRE:
a slabi
exercitii fizice
greutatea corporala
sport

Articolul precedent

De acum incolo... 9 reguli de AUR...

Articolul urmator

Doctorul Patch Adams ne invata...

Articole populare

6 Martie 2026

Postul adevărat este trăit cu inima: ce nu e bine să faci în post ca să te bucuri de claritate și liniște sufletească

12 Noiembrie 2025

Ai gust amar în gură fără să știi de ce? Remedii naturale și obiceiuri care pot face diferența

9 Septembrie 2026

Ce se întâmplă cu hormonii tăi când dormi prea puțin mai multe nopți la rând

27 August 2026

Ceaiul banal care poate calma stomacul iritat după o masă grea sau o zi stresantă

10 Iulie 2026

CEL MAI BUN moment al zilei pentru a SLABI: VEZI cand trebuie sa faci exercitii fizice

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proaste

Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în București

Cine sunt speakerii Green Forum 2026: Cum finanțăm?

După 19 ani de blocaj, statul pune în mişcare legea care trebuie să protejeze bolnavii

Alin Alexuc de la Asia Express s-a logodit cu iubita lui de 12 ani: „Mi-a fost mereu alături”