Acordati-va timp pentru odihna - Ne facem timp pentru toate, insa uitam uneori sa acordam timp tocmai propriei persoane. In conditiile in care lucram ore in sir fara sa facem o pauza, in mod cert capacitatea de concentrare scade simtitor. Acordati-va cateva minute de relaxare, facandu-va planuri pentru ora de distractie binemeritata, pentru cina sau pentru o iesire in oras. Rezervandu-ne timp pentru noi, ne vom simti mai importante si vom avea sentimentul propriei valori.
Un articol de Dana Negoita
Stresul si personalitatea
Stresul nu are insa acelasi impact asupra fiecaruia dintre noi, maniera in care acesta ne afecteaza depinzand intr-o buna masura de capacitatea fiecaruia de adaptare la conditiile de mediu stresante.
- ALTE ARTICOLE DESPRE:
- eustres
- personalitate
- stres
- stres negativ
Articole populare
Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton
16 Ianuarie 2025
- futurebanking.ro
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei
25 August 2025
- wall-street.ro
ANALIZĂ VIDEO Primele produse tehnologice sunt mai mereu proaste
6 Aprilie 2026
- start-up.ro
Paște 2026: cât costă un cozonac plin cu de toate, în București
8 Aprilie 2026
- retail.ro
Cine sunt speakerii Green Forum 2026: Cum finanțăm?
15 Mai 2026
- green.start-up.ro
După 19 ani de blocaj, statul pune în mişcare legea care trebuie să protejeze bolnavii
29 Septembrie 2026
- 9am.ro
Christina Applegate, veste șocantă după ani de suferință! Ce i-a spus medicul despre boala care i-a dat viața peste cap
21 Octombrie 2026
- kudika.ro
Horoscop IANUARIE 2026 -Startul cosmic al unui an nou puternic pentru toate zodiile (în dragoste, bani, carieră și sănătate)
23 Decembrie 2025
Dulceață de fructe de soc: rețeta simplă care păstrează aroma verii în borcan
24 August 2026
Stresul care se vede pe față, gingii și dinți: ce este „zâmbetul obosit” și când ar trebui să mergem la stomatolog
14 Iulie 2026
Horoscop sănătate săptămâna 26 ianuarie – 1 februarie 2026: claritate mentală, forță interioară și vindecare conștientă
26 Ianuarie 2026
Ce spun despre tine locurile unde alegi să mergi în vacanță, potrivit psihologilor
13 Iulie 2026
Studenți mentori pentru colegii cu dizabilități, la Universitatea Alexandru Ioan Cuza din Iași
România a cucerit o medalie de bronz și un record al competiției la Santiago 2026
România a cucerit 15 medalii la Plovdiv Cup 2026, competiție internațională de gimnastică aerobică
SuperChess România, start puternic la Cupa Europeană a Cluburilor 2026