ghid pentru o viaţă împlinită
Info
x
info
 
 


Info
x
info
 
 

Exercitii pentru acasa

Voteaza
*****Scor: 5 din 0 voturi
 

Sunt genul de persoana care nu mai are timp sa ajunga si pe la sala, asa ca am inceput un program de exercitii facute acasa. Exercitiile le-am cautat pe net si am gasit destule filmulete cu exercitii de dificultati diferite si pentru anumite grupe de muschi.
Sunt destul de delasatoare din fire dar a fost nevoie sa-mi impun programul asta pentru ca nu mai incapeau hainele pe mine.
Ce vreau sa spun este ca se poate face sport si acasa, doar ca poate este necesara un pic mai multa vointa.

Pentru cei interesati de exercitii: cum-sa-slabesti.savy.ro/category/exercitii/
  citeaza   raspunde

Raspunde Varianta pentru tiparire   
Mergi la: