Exercitii pentru acasa

ajuort

TINERETE FARA BATRINETE
Sunt genul de persoana care nu mai are timp sa ajunga si pe la sala, asa ca am inceput un program de exercitii facute acasa. Exercitiile le-am cautat pe net si am gasit destule filmulete cu exercitii de dificultati diferite si pentru anumite grupe de muschi.
Sunt destul de delasatoare din fire dar a fost nevoie sa-mi impun programul asta pentru ca nu mai incapeau hainele pe mine.
Ce vreau sa spun este ca se poate face sport si acasa, doar ca poate este necesara un pic mai multa vointa.

Pentru cei interesati de exercitii: http://cum-sa-slabesti.savy.ro/category/exercitii/
Sorina_mm
Postat pe 2 Ianuarie 2011 20:01

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
adevarat 1 De la: pavel_craciun 20 Mai 2009 11:46
Sex oral ... la feminin 16 De la: Inna25 22 Februarie 2016 09:33
putem modifica forma corpului prin sport? 17 De la: garbo_413915 16 Iunie 2016 22:48
www.pariori.biz si www.pariori.biz/forum 1 De la: multifunctional 10 Decembrie 2009 23:06
steaua te iubim!bravoooooo 2 De la: anakin 1 Octombrie 2010 00:17
Setari Cookie-uri