ghid pentru o viaţă împlinită
feed rss mancare-sanatoasa

Arhiva sectiunii Mancare Sanatoasa
Pagina 3 din 5

Aprilie 2008

Martie 2008

  • Pasteta de pui

    27.03.2008
    O reteta simpla si delicioasa de pasteta de pui.
  • Supa de paine

    27.03.2008
    Ce parere ai de o supa de paine?
  • Alimente medicament pentru ulcer

    25.03.2008
    Ulcerul este considerat un sindrom al meselor haotice. Unul dintre semnele care arata ca suferi de ulcer este dat de durere. Crizele apar de obicei primavara si toamna...
  • Reteta de budinca cu stafide

    25.03.2008
    Incearca sa pregatesti o budinca delicioasa cu stafide.
  • Reteta de legume cu sunca

    20.03.2008
    O reteta de legume cu sunca deosebit de delicioasa.
  • Placinta de branza ca la tara

    13.03.2008
    O placinta pe care o stiu de cand sunt. De fiecare data cand merg la tara ma gandesc si la aceata placinta delicioasa care ma asteapta fierbinte pe masa.
  • Ciorba de costita afumata de la bunica

    13.03.2008
    O ciorba pentru care un scurt rezumat nu ar putea sa descrie gustul deosebit al ciorbei pregatite de mamaia mea. Incearca reteta si in mod sigur nu vei regreta.
  • Slabeste sanatos!

    11.03.2008
    O preocupare majora a femeilor dar si a barbatilor este reprezentata de kilogramele in plus. Pentru o alimentatie normala in medie trebuie consumate 2500 de calorii,...
  • Salata de avocado

    11.03.2008
    O salata de avocado extrem de delicioasa.
  • Salata de mere

    11.03.2008
    O salata de mere usor de preparat, excelenta ca garnitura pentru friptura.
  • Sufleu de lamaie

    06.03.2008
    O reteta deosebita de pregatirea a sufleului de lamaie.

Februarie 2008

  • Alimentatia fara grasimi: o sursa de sanatate

    29.02.2008
    Consumul de grasimi incetineste procesul de digestie si supraincarca functiile ficatului si pancreasului. Tocmai de aceea este recomandat sa avem o dieta saraca in...
  • Ghiveci de legume

    28.02.2008
    Un ghiveci de legume usor de preparat. Chiar merita incercat.
  • Salata de legume

    21.02.2008
    O salata de legume excelenta pentru fripturile reci.
  • Alimentatia fara grasimi: o sursa de sanatate

    19.02.2008
    Consumul de grasimi incetineste procesul de digestie si supraincarca functiile ficatului si pancreasului. Tocmai de aceea este recomandat sa avem o dieta saraca in...
  • Gogosi de cartofi

    19.02.2008
    Un alt fel de a pregati cartofii: sub forma de gogosi.
  • Branza cu chimen

    14.02.2008
    Un preparat usor de facut si gustos. O combinatie deosebita intre branza si chimen.
  • Oua umplute cu pateu

    14.02.2008
    O reteta de oua umplute cu pateu care se pregateste extrem de rapid!Oul este o sursa foarte buna de proteine, vitamina B12, calciu, fosfor si potasiu.
  • Ciorba de zarzavat

    07.02.2008
    O ciorba usor de pregatit si pe gustul intregii familii.
  • Pateu de telina

    07.02.2008
    Un pateu delicios care in mod sigur ii va impresiona pe cei dragi.
  • Pui cu gutui

    05.02.2008
    Un preparat delicios din pui cu gutui.
  • Salata rapida de cruditati

    05.02.2008
    O salata pentru care pregatirea nu dureaza mai mult de 15 minute.

Ianuarie 2008

  • Mancare de mazare

    31.01.2008
    Ce parere ai de o mancare de mazare? Mazarea are multe vitamine, proteine si glucide.
  • Prune cu orez

    29.01.2008
    O reteta delicioasa si usor de preparat.
  • Bei suficienta apa?

    22.01.2008
    Ce cantitate de apa bei zilnic? De cele mai multe ori uiti sa bei apa, bei cafea si motivul pentru care nu bei suficienta apa este ca nu ti se face sete. Nu trebuie sa...
  • Hraneste-ti creierul!

    17.01.2008
    Este foarte important sa ne mentinem capacitatea de memorare intr-o stare excelenta indiferent de varsta pe care o avem. Fie ca ai un examen sau lucrezi, intotdeauna...
  • OMG, bucataria din laborator

    17.01.2008
    De-a lungul timpului alimentatia omului a suferit o evolutie paralela cu rata dezvoltarii tehnologice. Daca la inceput hrana venea exclusiv din natura, in ultima vreme...
  • Oua la capac

    15.01.2008
    O modalitate de a pregati ouale pentru micul dejun.
  • Sirop de zahar ars

    15.01.2008
    Sa vedem cum putem pregati un sirop de zahar ars.
  • Fibrele alimentare- silueta si digestie de nota 10

    11.01.2008
    De foarte multe ori ai auzit de fibre. Dar ce reprezinta de fapt aceste fibre? Mai precis, acestea sunt partea legumelor, cerealelor si fructelor care nu poate fi...
  • Ulcerul - rezultatul meselor haotice?

    10.01.2008
    Ulcerul poate sa apara la orice varsta si una din cauzele aparitiei lui este modul in care unele persoane obisnuiesc sa manance.
  • Sos de mere

    08.01.2008
    O reteta pentru un sos de mere care este excelent impreuna cu o friptura inabusita.
  • Marinata de heringi

    03.01.2008
    O reteta de marinata de heringi. Aceasta reteta este o dorinta indeplinita pentru domnul Lucian Busoi.
  • Efectele alimentatiei asupra tenului

    03.01.2008
    Multe persoane in ziua de azi sufera de diverse afectiuni de ordin dermatologic si cauta tot felul de solutii uitand cel mai important lucru si anume acela ca...
  • Garnitura de gutui

    03.01.2008
    O reteta pentru o garnitura delicioasa de gutui.

Decembrie 2007

  • File vienez

    24.12.2007
    Un file vienez care poate fi pregatit pentru masa de revelion.
  • Cozonacii pentru Craciun

    20.12.2007
    In mod sigur vrei sa pregatesti cozonaci pentru Craciun. Sa vedem cateva retete care in mod sigur te vor ajuta.
  • 60 de sugestii de retete pentru meniul de Craciun

    20.12.2007
    Mai este putin timp si vine Craciunul. Probabil te gandesti ce anume sa pregatesti pentru masa de Craciun.
  • Salata de boeuf

    18.12.2007
    O reteta pentru salata de boeuf.
  • Retete de sarmale

    13.12.2007
    Sarmalele si cozonacii sunt preparatele care nu ar trebui sa lipseasca din meniul pregatit pentru masa de Craciun. In aceasta editie va oferim cateva variante de...
  • Mamaliga

    13.12.2007
    Alaturi de sarmale este foarte buna si o mamaliga.
  • Friptura de porc

    11.12.2007
    O reteta pentru friptura de porc. Usor de pregatit si delicioasa.
  • Carnati haiducesti

    11.12.2007
    O modalitate de a pregati carnati haiducesti.
  • Pro sau contra junk food?

    06.12.2007
    Ai auzit foarte des termenul de junk-food insa stii ce inseamna cu exactitate? Junk food este denumirea data preparatelor care nu ofera organismului substante...
  • Rata umpluta

    04.12.2007
    O dorinta implinita! In urma unei rugaminti primite pe mail va prezentam reteta pentru rata umpluta.

Noiembrie 2007