Ochii nostri au un microbiom al lor. Iata cum poti sa ai grija de bacteriile bune ale ochilor!

Adrian Ciocoiu, CEO VIB Imobiliare: Nu cumperi doar un apartament, ci și felul în care va arăta fiecare zi petrecută acolo

7 August 2026

Casele au suflet, casele mor și ele odată cu cei care au plecat...

26 Septembrie 2025

9 Noiembrie 2017 publicat în Tratamente naturiste

10 share-uri

Una dintre cele mai importante ale avantaje pe care le avem in evolutia tehnologiei medicale astazi, este descoperirea si incelegerea rolului pe care microbiomul – comunitati de microrganisme care traiesc in corpul nostru si care ne ajuta sa supravietuim. Acestea sunt bacteriile bune pentru noi.

Sanatatea ochilor

4. Protejeaza-ti microbiomul ochilor: Evita pictaurile de ochi care contin vasocontrictori

Inlocuieste-le cu produse homeopate care contin MSM, picaturi de ochi care ajuta la oxigenarea si hidratarea corneei.

5. Protejeaza-ti microbiomul ochilor: Lentile de contact: Este imperativ sa le dai ochilor tai timp de odihna

Limiteaza timpul de folosire al lentilelor de contact. Scoatet-ti intotdeauna lentile de contact inainte de a merge la culcare!

6. Protejeaza-ti microbiomul ochilor: Fa exercitii pentru ochi

In fiecare zi, dedica cateva minute pentru a efectua exercitii pentru ochi.

7. Protejeaza-ti microbiomul ochilor: Vitaminizeaza-te!

Completeaza dieta ta anti-inflamatoare cu extra vitamine si minerale care imbunatatesc oxigenarea si hidratarea tesuturilor ochilor. Aceste substante includ: luteina, vitamina C, beta-carotenul, vitamina A, vitamina E, Zincul, Omega 3, Seleniu, taurina, magneziu, Vitamina D3, Vitamina B si probioticele.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

16 mai - Ultima conjuncție Marte -Chiron din următorii 40 de ani! Rănile ni se închid pentru câteva decenii: povești vindecate

Au înflorit frumoasele brândușe peste România –covoare vii de violet delicat. Imagini cu peisaje rupte din Rai!

5 MAI -Sfântul Mucenic Efrem cel Nou, Mare Tămăduitor și ajutător în vindecarea durerilor de cap, a diabetului și a depresiei

Foto homepage: Shutterstock/ air009

Garbo

Ultima actualizare: 23 Octombrie 2019 @ 01:10

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Pagina anterioară
2/2
Pagina următoare

ALTE ARTICOLE DESPRE:
microbiom
microbiom ochi
ochi
sanatatea ochilor

Articolul precedent

Afectiunile toamnei si solutii...

Articolul urmator

Lampile din sare de Himalaya. Uimitoare...

Articole populare

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

16 Ianuarie 2025 - futurebanking.ro

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

25 August 2025 - wall-street.ro

Medicină tradițională și aventuri gastronomice în China. Concurenții Asia Express, puși în situații care stârnesc hohote de râs

21 Septembrie 2026 - 9am.ro

Vacanță de toamnă în Grecia: ce insule mai poți vizita în octombrie, cu prețuri mai mici

21 Septembrie 2026 - kudika.ro

Hrana care păstrează tinerețea: 9 alimente esențiale pentru frumusețe, vitalitate și echilibru

27 Octombrie 2025

Prelungim termenul de înscriere ca voluntar pentru copiii abandonați. Ultima zi de înscriere: 10 octombrie

3 Octombrie 2025

Ce te împovărează cel mai tare dintr-o viață anterioară în funcție de zodie

5 Februarie 2026

Paradă planetară rară pe 28 februarie: Mercur, Venus, Saturn, Jupiter, Uranus și Neptun într-o aliniere uluitoare pe cer

24 Februarie 2026

Sfinții Arhangheli Mihail și Gavriil aduc speranța și îi ocrotesc pe credincioșii care se roagă la ei

7 Noiembrie 2025