12:09, 26 Septembrie 2025
2 share-uriSanatatea ochilor
4. Protejeaza-ti microbiomul ochilor: Evita pictaurile de ochi care contin vasocontrictori
Inlocuieste-le cu produse homeopate care contin MSM, picaturi de ochi care ajuta la oxigenarea si hidratarea corneei.
5. Protejeaza-ti microbiomul ochilor: Lentile de contact: Este imperativ sa le dai ochilor tai timp de odihna
Limiteaza timpul de folosire al lentilelor de contact. Scoatet-ti intotdeauna lentile de contact inainte de a merge la culcare!
6. Protejeaza-ti microbiomul ochilor: Fa exercitii pentru ochi
In fiecare zi, dedica cateva minute pentru a efectua exercitii pentru ochi.
7. Protejeaza-ti microbiomul ochilor: Vitaminizeaza-te!
Completeaza dieta ta anti-inflamatoare cu extra vitamine si minerale care imbunatatesc oxigenarea si hidratarea tesuturilor ochilor. Aceste substante includ: luteina, vitamina C, beta-carotenul, vitamina A, vitamina E, Zincul, Omega 3, Seleniu, taurina, magneziu, Vitamina D3, Vitamina B si probioticele.
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
A început Postul Sfinților Apostoli Petru și Pavel! Postul alungă din suflet întunericul și curățește ochii noștri sufletești
Ce înseamnă când vezi o stea căzătoare. Pune-ți o dorință și arunc-o în univers. Este cu noroc, se va îndeplini curând!
Când deschizi ochii la ce se întâmplă, nu-i mai poți închide la loc – despre vot, frică și misoginie cu Ada Maria Ileana
Foto homepage: Shutterstock/ air009
Singurătatea doare! Tu o poți vindeca! Campanie pentru susținerea nevoilor urgente ale vârstnicilor din România
”Nu mă lăsa să mor” - o poveste de ficțiune despre realitatea dureroasă a singurătății, din 5 decembrie în cinematografe
O joacă a unui tânăr român a dus la reinventarea sistemului de returnare a ambalajelor
McHappy Day 2025®: când faptele bune țin familiile împreună