Iata 5 supe gustoase, pline de vitamine si proteine sanatoase, care le intaresc sistemul imunitar si ii energizeaza pe cei mici.

Foto: Billion Photos /Shutterstock

Iata un preparat hranitor si delicios, care va fi, cu siguranta, pe placul celor mici. Pregatita, de preferat, doar cu rosii proaspete si nu din conserva, aceasta supa aduce un aport important de vitamina A in alimentatia copiilor. Poate fi preparata, dupa preferinte, cu taitei de casa, sau servita alaturi de crutoane.

5. Supa crema de broccoli

supa crema de broccoli

Foto: Dani Vincek /Shutterstock

Pentru ca stim rolul important pe care il ocupa fitonutrientii, vitamina B, fierul si beta-carotenul in buna dezvoltare a celor mici, broccoli este leguma care nu ar trebui sa lipseasca din meniul acestora. Si pentru ca toamna este anotimpul cremelor de legume aburinde, supa crema de broccoli este un preparat excelent pentru masa de pranz a picilor.

Foto homepage: Anna_Pustynnikova /Shutterstock


Vizionare placuta

Iti plac articolele Garbo?
Sigur o sa iti placa si pagina noastra de Facebook :)
Aboneaza-te la Garbo sau conecteaza-te prin Facebook pentru a primi periodic articole similare.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului 5 supe delicioase si sanatoase pentru cei mici.