16 Mai 2013 publicat în Tratamente naturiste 68 share-uri

Originar din America Centrala (Mexic), avocado creste intr-un arbore, "Persea Americana", vesnic verde, inrudit cu magnoliile de la noi, dar mare iubitor de soare si de caldura.

Salata cu avocado

Se face din morcov, patrunjel si telina, la care se adauga un mar dat prin razatoare si pasta de la un avocado, obtinuta prin mixare.

Se lasa toate componentele sa se intrepatrunda vreme de 30 de minute, apoi se consuma ca fel principal de mancare la masa de pranz.

Salata de cruditati cu avocado este consistenta, contine toate categoriile de substante nutritive si ajuta la scaderea colesterolului “rau”.

Diversificarea alimentatiei cu avocado

Avocado este printre cele mai bune alimente cu care se poate incepe diversificarea alimentatiei sugarului.

Acest fruct preparat simplu, doar prin mixare, se poate introduce in alimentatia copiilor inca de la 6 luni.

Avocado este recomandat copiilor cu intarzieri de crestere, sindrom de malabsorbtie sau reflux gastro-esofagian.

Inscrie-te la NewsLetterul Garbo pentru a primi si alte informatii din Tratamente Naturiste.

Iti recomandam si Dictionarul de Tratamente Naturiste si Catalogul de Plante Medicinale.

sursa foto:shutterstock

articol de ioana paunescu


Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri