Ceapa verde: Minunatele beneficii ale Reginei Legumelor

Verde pătrunjel - beneficii +proprietăți ale ceaiului de pătrunjel! Frunzele proaspete de pătrunjel sunt bogate în vitamina C

13 Iunie 2025

Ouă umplute cu pate - aperitivul festiv, de nelipsit de pe masa de Paște. Rețeta clasică și variante delicioase de ouă umplute

10 Aprilie 2025

23 Mai 2013 publicat în Tratamente naturiste

78 share-uri

Aromata si plina de vitamine, ceapa verde nu ar trebui sa lipseasca dintr-o dieta sanatoasa de "vara".

Proprietatile nutritive si virtutile terapeutice fac din ceapa verde un adevarat aliat al sanatatii, de care trebuie sa profitam in acest sezon.

Ceapa verde- proprietati nutritive

Ceapa verde contine foarte multe vitamine si minerale esentiale pentru sanatate, alaturi de o cantitate importanta de fibre (pectine) si foarte putine calorii!

Vitamine continute in ceapa verde:

Vitamina A si caroteni
Vitamina C
Toate vitaminele din complexul B si acid folic
Vitamina E
Vitamina K

Minerale continute in ceapa verde:

Calciu (31 mg calciu in 100 g ceapa verde)
Cupru
Fier
Magneziu
Mangan
Fosfor
Seleniu
Zinc
Antioxidanti:
Quercetina
Luteina
Zeaxanthina
Compusi cu sulf

Foto@sxc.hu

Garbo

Ultima actualizare: 23 Mai 2013 @ 10:05

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Articolul precedent

Avocado- un fruct destinat sanatatii

Articolul urmator

Arsurile solare: 14 Tratamente...

Articole populare

12 August 2025

Sos tartar - rețeta clasică și variante moderne ale unui sos fin, desăvârșit

5 Mai 2025

Delicii românești la micul dejun: alternativele tradiționale la omletă

5 Noiembrie 2025

Stufat de miel - Rețeta tradițională pentru masa de Paște

7 Februarie 2025

Drob de miel - rețeta tradițională pentru masa de Paște, cu multe verdețuri proaspete și condimente alese

18 Februarie 2025

Ceapa verde: Minunatele beneficii ale Reginei Legumelor

Ceapa verde- proprietati nutritive

Vitamine continute in ceapa verde:

Minerale continute in ceapa verde:

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani au ajuns la proprietarul platformei

Am testat și ne-am convins: tacâmurile comestibile sunt viitorul alimentației „verzi”

Cum să-ți promovezi produsele vândute online și cum folosești influencerii

Magazinul ”tonomat”, în România: comanzi printr-o tabletă, plătești cu cardul, iar un robot îți aduce produsele

97% dintre muncile casnice sunt făcute de femei, iar salariile lor sunt cu 500 lei mai mici