Printre cele mai cunoscute metode de detoxifiere se numara si cele pe baza de ceaiuri.

Plante detoxifiante

1 Ceai verde

Ceaiul verde este un bun detoxifiant si diuretic, dar stimuleaza si arderea grasimilor, ajutand la controlul nivelului de cholesterol din organism.

Se recomanda consumul a trei pana la sase cani de ceai verde pe zi, cu o ora inainte de fiecare masa. Se poate adauga miere naturala si lamaie.

Citeste si:
7 Cosmetice naturale cu miere și lăptișor de matcă
7 Cosmetice naturale cu miere...

2 Papadia

Ceaiul din frunze uscate sau radacina uscata de papadie este un excelent detoxifiant hepatic, fiind recomandat si in curele de slabire, deoarece regleaza tranzitul intestinal si combate obezitatea.

Se consuma 3 cani de ceai/zi.

Citeste si:
Psihologie: Ghid pentru a lua o decizie bună atunci când suntem...
Psihologie: Ghid pentru a lua...

3 Galbenele

Ceaiul de galbenele este un bun detoxifiant hepatic si tonic digestiv.

Se consuma 3 cani pe zi, cu cel putin 30 de minute inainte de masa.

4 Urzica

Ceaiul de urzica stimuleaza eliminarea toxinelor din sange si rinichi, fiind un bun diuretic.

Ceaiul de urzica este recomandat si pentru reglarea nivelului de zahar din sange, prevenind pofta de dulciuri.

sursa foto:shutterstock


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri