28 Iulie 2025 publicat în Spiritualitate 284 share-uri

Află ce ai voie să faci în Postul Sfintei Marii 2025, ce rugăciuni se spun, ce alimente sunt permise, tradiții și obiceiuri înainte de Adormirea Maicii Domnului.

Ce este Postul Sfintei Marii și când are loc în 2025

Postul Sfintei Marii din 2025 începe vineri, 1 august, și se încheie pe miercuri, 14 august, fiind o perioadă de două săptămâni de purificare trupească și sufletească, închinată Adormirii Maicii Domnului, prăznuită pe 15 august. Este unul dintre cele mai importante posturi din calendarul ortodox, considerat de mulți credincioși o „poartă cerească” spre iertare, vindecare și regăsire spirituală.

Acest post este văzut ca o pregătire profundă pentru întâlnirea sufletească cu Maica Domnului, mama spirituală a întregii omeniri, izvor de compasiune, lumină și ocrotire. În aceste 14 zile, tradiția ne cheamă nu doar la renunțarea la anumite alimente, ci și la eliberarea de patimi, gânduri apăsătoare și conflicte interioare.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice. Horoscop săptămânal: Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 28 iulie – 3 august 2025? Asia Fest ajunge pentru prima dată la Brașov, 1-3 august, trei zile de cultură și gastronomie asiatică în inima orașului Pentru prima oară, ASIA FEST are loc în “Orașul de sub Tâmpa”

Cine a fost Fecioara Maria: viața, puritatea și puterea iubirii ei divine

Fecioara Maria, născută din părinții drepți Ioachim și Ana, este văzută de tradiția ortodoxă drept cea mai curată ființă umană, singura vrednică să-L poarte pe Dumnezeu în trup. Viața ei a fost una de tăcere, rugăciune și jertfă tainică, plină de smerenie și de o iubire care transcende timpul și lumea materială. A trăit în Templu până la adolescență, iar apoi, prin voia divină, L-a adus pe lume pe Iisus Hristos, fiind martora suferinței Lui până la Cruce.

Adormirea sa nu este văzută ca o moarte, ci ca o mutare cu trupul și sufletul la cer, o reîntoarcere plină de pace spre Lumina cea veșnică. De aceea, perioada de postire devine o cale spre împăcare și renaștere interioară, sub ocrotirea Maicii care înțelege durerea fiecărei femei, rugăciunea fiecărei mame și zbuciumul fiecărui suflet.

Horoscop săptămânal: Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 18-24 august 2025? Horoscop săptămânal: Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 1-7decembrie 2025? Horoscop săptămânal: Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 11-17 august 2025?

foto Renata Sedmakova/ Shutterstock

Ce ai voie și ce nu ai voie să faci în Postul Sfintei Marii

Postul Sfintei Marii este un post de severitate asemănătoare Postului Mare, iar regulile sunt clare, dar în același timp îndemnate de duh blând și înțelepciune:

Ce NU ai voie să faci:

  • Să mănânci produse de origine animală (carne, lactate, ouă).

  • Să organizezi petreceri sau evenimente zgomotoase.

  • Să judeci, să bârfești sau să păstrezi resentimente.

  • Să întreții relații intime în afara căsătoriei.

  • Să refuzi împăcarea cu cei dragi sau să neglijezi rugăciunea.

Ce AI voie să faci:

Rugăciuni puternice către Maica Domnului în Postul Sfintei Marii

Shutterstock AI

În această perioadă, se citesc cu evlavie Paraclisele Maicii Domnului, mai ales Paraclisul cel Mic, care se rostește aproape în fiecare seară în biserici sau acasă.

O rugăciune către Maica Domnului, scurtă, dar profundă, pe care o poți spune zilnic:

"Preasfântă Născătoare de Dumnezeu, nu mă lăsa pradă gândurilor negre, ocrotește-mi sufletul și luminează-mi calea. Învață-mă răbdarea, iertarea și tăcerea. Amin."

Zile libere 2025 în România: Calendar complet și semnificația fiecărei zile Horoscop săptămânal: Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 21-27 iulie 2025? Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 30 decembrie 2024 - 5 ianuarie 2025?

Postul devine astfel o călătorie spirituală în care rugăciunea nu mai e doar o înșiruire de cuvinte, ci o atingere nevăzută de cer.

Ce poți mânca în Postul Sfintei Marii: alimente permise și idei de meniu

foto lgabriela/ Shutterstock

Alimentația în timpul postului este bazată pe simplitate și curățenie interioară:

  • Permise: legume (fierte, coapte, crude), fructe, supe de legume, fasole, linte, năut, orez, tofu, lapte vegetal, nuci, semințe, fructe uscate.

  • Pește: doar pe 6 august.

  • Vin și ulei: permise sâmbăta și duminica.

  • Evitat: dulciuri rafinate, prăjeli în exces, excese alimentare.

Exemplu de meniu de post:

Tradiții și obiceiuri în Postul Sfintei Marii

Tradiția românească, profund ancorată în ritmurile sacre ale naturii și ale sufletului, păstrează o serie de obiceiuri legate de această perioadă:

  • Se țin rugăciuni și privegheri în fiecare seară în biserici.

  • Se aprind lumânări pentru vii și adormiți în mod special pe 14 august, în ajunul Adormirii Maicii Domnului.

  • Femeile se roagă pentru nașteri ușoare, vindecări și ocrotirea familiei.

  • Se împletesc cununile de busuioc și flori de câmp și se duc la biserică pentru binecuvântare.

  • În unele zone, se spune că cei care țin acest post cu suflet curat sunt binecuvântați cu vise premonitorii și liniște în casă.

Postul Sfintei Marii – o invitație la introspecție și renaștere interioară

Postul Sfintei Marii nu este o simplă abstinență alimentară, ci un timp sacru în care te poți reîntâlni cu tine însăți, cu liniștea, cu adevărul tău lăuntric. Este o perioadă în care fiecare renunțare devine o treaptă spre lumină, iar fiecare rugăciune – o punte între suflet și Cer.

Horoscop săptămânal: Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 14-20 iulie 2025? Horoscop săptămânal: Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 27 octombrie – 2 noiembrie 2025? Horoscop Săptămânal: Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 31 martie – 6 aprilie 2025?

Sub mantia Maicii Domnului, femeile găsesc puterea de a ierta, de a merge mai departe, de a renaște chiar și din cele mai adânci răni. Căci Maica Domnului nu este doar mama lui Hristos, ci mama tuturor durerilor tăcute și a speranțelor nerostite.


Parcursul meu profesional și construirea adultului de azi au două mari crezuri comune. Cred aprig și de neclintit în puterea cuvântului scris și în valoarea intrinsecă a fiecărui om. Acest lucru m-a determinat să...

Abonează-te pe

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri