CAFEA vs CEAI: care este alegerea inteligenta pentru sanatate?

12:08, 16 August 2012 publicat în Sanatate35 share-uri

Doua dintre cele mai iubite bauturi rivalizeaza constant atunci cand vine vorba de beneficiile aduse sanatatii. Sa alegem sa consumam cafea ori ceai?

Cafea versus Ceai: ajutor pentru psihic/creier

Depresie: Studiile au demonstrat ca trei cesti de cafea pe zi reduc riscul de depresie cu 15% in cazul femeilor.

Stres: O ceasca de cafea le ajuta pe femei sa devina mai eficiente atunci cand se confrunta cu o situatie stresanta. Aceeasi ceasca de cafea nu are efect asupra barbatilor in ceea ce priveste stresul.

Citeste si:
Experimentează aroma unică a cafelei Davidoff Café Columbia,...
 Experimentează aroma unică a...

Alzheimer: Consumul de cafea la varsta maturitatii reduce riscul de Alzheimer sau dementa ce apare o data cu inaintarea in varsta.

Parkinson: Studiile au aratat ca riscul de incidenta a bolii Parkinson scade datorita cafeinei continuta de cafea.

Citeste si:
Imunitatea copilului tău: cum o protejezi și cum o întărești pentru...
Imunitatea copilului tău: cum...

Image © Shutterstock - 53950867

Parkinson: Ceaiul este extrem de benefic pentru creier. Extractul de ceai verde protejeaza neuronii si ajuta la producerea dopaminei ce poate preveni boala Parkinson.

Atac cerebral: Studiile efectuate pe animale au demonstrat faptul ca taninul din extractul de ceai verde reduce degradarea creierului produsa in urma atacului cerebral.

Foto front si main: Shutterstock

Iti recomandam si:

Aceasta este cantitatea corecta de cafeina pe care ar trebui sa o consumam!

Ceaiul verde - detoxifiere si energizare intensa

Inscrie-te la NewsLetterul Garbo pentru a primi si alte informatii din Lifesyle Feminin.


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri