12:04, 12 Aprilie 2016 publicat în Lifestyle

Bucura-te de ziua ta si aminteste-ti ca esti un om extraordinar care merita sa fie iubit. Si, mai intai de toate, iubeste-te tu pe tine. Iata cum sa practici iubirea de sine de ziua ta de nastere:

7. Iarta-te pe tine insati.

Adesea, suntem prea dure cu noi. A-ti asuma raspunderea este excelent, insa a te pedepsi pentru o greseala trecuta este prostesc. Greselile se intampla. Viata devine confuza uneori. Ca oameni, mai dam gres. Iarta-te pe tine insati… Esti vrednica de iertare. Asta ti-o promit. Serios, iarta si invata din acest lucru.

8. Accepta ciudatenia vietii.

Viata se intampla. Problemele se intampla. Viata devine grea. Ceea ce este amuzant este urmatorul lucru: este pentru toata lume. Da, chiar vreau sa spun toata lumea. Nimeni nu este “normal” deoarece normal nu este de fapt o realitate. Viata este ciudata. Este atat de simplu.

Citeste si:
Avon lansează un nou parfum inspirat de povestea Simonei Halep,...
Avon lansează un nou parfum...

9. Concentreaza-te asupra aspectelor pozitive ale vietii.

Foto: Viacheslav Nikolaenko / Shutterstock.com

Gandurile optimiste creeaza sentimente pozitive in inimile noastre ceea ce trage dupa sine urmari pozitive in vietile noastre.

Citeste si:
Iubirea în psihologie: Cele 3 'unghiuri' ale iubirii
Iubirea în psihologie: Cele 3...

10. Descopera puterea de a te juca mai mult.

Fii prostuta. Vorbeste cu un accent ciudat. Gadila-ti copiii. Rade cu partnerul tau. Impartaseste bucuria de a face viata amuzanta pentru familia ta.

11. Bucura-te de frumusetea lumii din jurul tau.

Fa o poza cu apusul. Sesizeaza culorile. Observa norii. Acum… Observa cum te simti. Plina de pace, nu?

12. Onoreaza frumusetea dinauntrul tau.

Sursa: Familyshare.com

Mai multe modalitati de a practica iubirea de sine de ziua ta poti citi AICI.


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri