Li Ching-Yuen a descoperit elixirul tineretii fara batranete si a varstei fara de boala. Ce facea? Cum se hranea? Ce stil de viata avea?

Pe de alta parte, ginsengul, folosit in China de mii de ani, este considerat si el una din plantele minune ale lumii. Este tonic cerebral, intareste inima, tonifica sistemul nervos si previne disfunctiile cerebrale. Gotu Kola are un efect benefic asupra mintii, stimuland functiile creierului si ajutand la imbunatirea memoriei. Ajuta totodata la eliminarea toxinelor din sange si previne imbatranirea prematura.

"Pastreaza o inima linistita, stai asezat ca o testoasa, mergi sprinten ca un porumbel si dormi ca un caine”

„Pastreaza o inima linistita, stai asezat ca o testoasa, mergi sprinten ca un porumbel si dormi ca un caine”... acesta este sfatul pe care Ching-Yun l-a dat comandantului chinez Wu Pei-fu, protectorul sau. Ascultati si invatati.

Viata lunga sa aveti!

Garbo iti recomanda si articolele:

Ginsengul sau... tinerete fara batranete

Goji - fructul miraculos din Tibet

5 lucruri extraordinare despre imbatranire! Si atunci cum o sa fie?


Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri