Dieta epigenetica - dieta care protejeaza ADN-ul

Epigenetica este stiinta care se ocupa cu studiul modificarilor genelor in urma contactului cu mediul inconjurator, mai exact se ocupa cu studiul proceselor prin care genele isi realizeaza efectele fenotipice.

Materialul genetic cu care ne nastem provine din dezvoltarea materialelor genetice care provin de la ambii parinti, insa aces bagaj se poate modifica prin raporturile cu mediul inconjurator. Specialistii de psihosomatica si genetica au facut evaluari pe gemeni monovitelini (cei care seamana foarte mult intre ei) orfani care au ajuns in familii din medii sociale diferite, poate chiar tari sau continente diferite, in functie de provenienta familiilor adoptive. Intr-o familie in care parintii sunt naturali gemenii se dezvolta foarte asemanator, avand rezultate si randament in societate relativ apropiat, inteligenta apropiata, aptitudini asemanatoare precum si aspect asemanator, lumea confundandu-i adesea.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Dieta care îți salvează viața sexuală. Ce au descoperit cercetătorii despre regimul mediteranean

Dieta ta poate ține anxietatea sub control. Alimente surprinzătoare care protejează creierul

Căderea părului după stres sau dietă? 10 lucruri pe care corpul tău încearcă să ți le spună

In cazul familiilor adoptive in care gemenii au crescut in medii diferite, cu cerinte diferite de viata, cultura diferita etc., dezvoltarea acestora nu a mai fost asemanatoare, ajunsi la maturitate (18 ani) cei doi frati prezentand caractere diferite, dezvoltare fizica diferita, cultura, inteligenta si abilitati relativ diferite.

Asadar, acestea au fost unele dintre dovezile importante ale modificarii materialului genetic in functie de mediu, dovezi ale efectelor puternice si dominante privind fenotipul (modificarea genotipului in raport cu mediul).

Dieta epigenetica – dieta care protejeaza ADN-ul

Modificarile genetice se produc in diferite conditii, unele dintre acestea fiind de protectie, deci benefice, altele fiind patologice, de boala. Modificarile genetice se produc in numeroase situatii, vom enumera doar cateva dintre cele mai comune:

Cât de mult îți poate schimba dieta pielea? Alimentele care chiar funcționează, explicate pe înțelesul tuturor

Două alimente aparent inofensive care pot sabota dieta, dacă sunt consumate seara. Avertismentul unui medic nutriționist

Tratamente naturiste, dietă și vitamine pentru cârcei și crampe musculare: ce poate ajuta și când trebuie căutată cauza

1. Alimentatia, care poate favoriza protectia (de exemplu in cazul celor cu boli cardiace de familie, alimentatia si stilul de viata sanatos protejeaza urmasul) sau boala (stilul de viata nesanatos accentueaza erorile genetice);
2. Sportul;
3. Noxele toxice si radiatiile;
4. Oboseala si ritmul somn-veghe;
5. Exercitiul intelectual – nivelul de invatare, cultura (spre exemplu cei care si-au format un mod pozitivist de a vedea viata sau au crescut in familii cu model de gandire pozitivist sunt mult mai protejati in bolile degenerative psihosomatice comparativ cu cei depresivi, anxiosi, senzitivi, histrionici sau alte tulburari psihice).
6. Expunerea la soare (extrem de importanta in cancerul de piele) precum si traumatismele repetate (loviturile frecvente de exemplu sau chiar lovitura la san pentru femei cu predispozitie la cancer mamar) etc.

Tratamente naturiste pentru colon iritabil: ceaiuri, dietă blândă și remedii care pot calma crampele și balonarea

Semințele de cânepă: beneficii pentru sănătate și recomandări pentru a le introduce ușor în dietă

Balonare după masă și disconfort abdominal? Tratamente naturiste care calmează rapid + dietă pentru reducerea gazelor

Garbo

Ultima actualizare: 30 Noiembrie -0001 @ 12:11

• 
• 

Mai multe despre Garbo