ghid pentru o viaţă împlinită
Info
x
info
 
 


Info
x
info
 
 

Exercitii pt acasa

Voteaza
*****Scor: 1.5 din 2 voturi
 

are cineva un set de exercitii care pot fi facute acasa? nu vreau sa fiu musculosul lui peste, insa vreau sa ma intretin, dar nu am efectiv cand sa ajung la sala. greu ajung la piscina in week-end si totusi as vrea sa fac si acasa ceva exercitii.
va rog, imi puteti da cateva idei?
mercic
  citeaza   raspunde

DANSEAZA PE VREO 5 SASE MELODII CARE ITI PLAC, INCEARCA SA-TI FOLOSESTI TOT CORPUL IN TIMPUL DANSULUI, FA FLOTARI SI GENOFLEXIUNI PLUS ALERGARE USOARA. e MINIMUM DE INTERES PE CARE IL POTI DEPUNE PLUS O DIETA BAZATA PE MINUSUL DE CARBOHIDRATI.bafta!
  citeaza   raspunde

Raspunde Varianta pentru tiparire   
Mergi la: