Tratament naturist pentru diabet

CELE 5 REGULI CARE TREBUIESC RESPECTATE:

1. Reducerea poftei de mancare este necesara pentru a putea controla nu atat cantitatea cat mai ales calitatea alimentelor ingerate. Pentru aceasta procedati astfel:
- inaintea meselor cu 1 ora mancati un mar sau un ou fiert tare, sau 50 � 100 gr. de carne fiarta, iar cand urmeaza sa mancati nu va mai este asa foame, iar ce mancati se digera repede.
- Cu 1 ora inainte de masa mancati 30 � 40 gr. de slanina cruda.
- Se pot consuma 4 � 5 arahide, cateva linguri de iaurt, 4 � 5 bucatele de morcov crud, 2 � 3 bucatele de branza de Olanda.
2. Mancati pe saturate, nu tineti post ca sa slabiti, umpleti stomacul ca sa aiba suficient de lucru. Dati-i alimente pe care le poate prelucra in mod normal, in ordinea in care poate sa le primeasca, lasandu-i timp sa le prelucreze.
3. incepeti masa intotdeauna cu putina salata verde, rupta in fasii, mestecata bine cu putina paine.
4. Nu mancati carne de porc, mezeluri, conserve, fainoase , dulciuri.
5. Puteti manca ficat la gratar, derivate din lapte (iaurt, smantana, branza de vaci proaspata, faina de soia, faina de malai, ulei din samburi de struguri, legume, varza, telina, ceapa cruda, sparanghel, anghinare, dovleac, marar, dovlecei necuratati, spanac, morcov, papadie, sfecla rosie. Se poate manca paine neagra, prajita, cartofi, peste, oua (doar albusul batut).http://www.terapii-naturiste.com/terapii_cblog/2010/12/13/tratamentul-diabetului-pe-cale-naturista/
anamariatoma
Postat pe 13 Decembrie 2010 15:48

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
Radicalii liberi - o mare problema pentru sanatate ! Cum putem "lupta" natural impotriva lor ??? 19 De la: fittnescoffe 22 Noiembrie 2014 21:05
culori binefacatoare 3 De la: doraXtreme 24 Iunie 2010 03:27
Cancerul a mai pierdut un pas! 4 De la: tutankhamon 10 Septembrie 2009 00:03
Sindrom PMS, dereglari de ciclu, mastopatie 1 De la: Astridutzu 20 Mai 2011 20:43
Kombucco Orientalis - tratament naturist 2 De la: garbo079010 12 Ianuarie 2010 01:23
Setari Cookie-uri