cum sa slabesti daca alaptezi?

Are cineva un pont bun?
Vreau sa si alaptez dar sa si slabesc. E o prostie cine zine zice ca daca alaptezi slabesti eu ma ingras. Am ramas cu un surplus de 30 kg. Ajutati-ma ce sa fac?

larisa_ana
Postat pe 19 August 2009 11:35
nu manca gras, nu manca paine, fa miscare daca poti, dar nu te infometa cu cine stie ce cura de slabit. iar cand o sa ii faci lui bb mancarici, mananca din mancarcile lui in loc de mancarea noastra de adult. mancarea lui e mai dietetica, mai sanantoasa, si daca bei si multe lichide si nu te mai stresezi cu ce greutate ai osa fie ok. cu cat te gandesti mai mult la slabit , cu atat te gandesti mai mult si la mancare, si in loc sa slabesti tu o sa tot mananci mai mult si mai mult. nu te mai gandi atat, mai bine fa miscare , mergi afara, bea lichide si ai grija de bb, si cu timpul vei slabi (nu peste noapte si nu spectaculos, dar in timp vei slabi)
pinicuta
Postat pe 19 August 2009 11:57
i-ti multumesc mult pentru sfat, am mai citit undeva ca nu stiu ce vedeta a slabit cu mancare pt bebe. ar fi ceva
larisa_ana
Postat pe 20 August 2009 23:20

Recomandari

SubiectMesajeUltimul Mesaj
sarcina dupa anticonceptionale1De la: kidz000197 13 Martie 2009 16:23
Calculul pentru aflarea sexului la bebe :)10De la: forbiden 12 Aprilie 2010 10:42
i-mi este frica2De la: pinicuta 6 Decembrie 2009 17:50
buna1De la: garbo261272 26 Ianuarie 2012 14:29
O posibila sarcina?7De la: garbo_471408 23 Iulie 2017 21:38
Setari Cookie-uri