Sursa: Healthy Kudika
Varza murata era considerata un aliment de nelipsit pentru calatoriile de lunga durata, inclusiv pe mare, pentru ca proteja oamenii de scorbut. Semn vechi ca varza murata contine suficienta vitamina C pentru a ne mentine sanatatea.
Stiai ca varza murata este considerata a avea proprietati anticancerigene?
Cruciferele se pare ca ne protejeaza organismul impotriva celulelor canceroase, iar printre acestea cele mai puternice sunt varza, broccoli si conopida.
Varza murata – un probiotic natural
Fermentii din varza murata, dar si din zeama de varza, joaca un rol extraordinar in mentinerea sanatatii organismului. De asemenea, prin procesul de fermentare, varza murata contine enzime care stimuleaza sistemul imunitar si care, alaturi de probiotice, participa la detoxifierea colonului. Probioticele sunt cunoscute ca jucand un rol protectiv impotriva candidozei vaginale, fiind totodata indicate in tratamentul cu antibiotice.
Varza murata curata ficatul
Daca te confrunti des cu stari de oboseala, dormi putin sau pur si simplu ai ficat gras sau alta suferinta hepatica, iti recomandam sa consumi varza murata in fiecare zi din sezonul rece. De asemenea, daca iei anticonceptionale si iti doresti o cura de detoxifiere hepatica, bea o cana de moare in fiecare zi, pe toata perioada iernii.
Citeste articolul integral pe Healthy Kudika
Foto homepage: Varza murata, Shutterstock
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie