12:12, 30 Decembrie 2021
29 share-urivia Kudika.ro
Uleiul de in este una dintre cele mai bogate surse de acizi grasi Omega 3. Fiind o sursa vegetala de acid gras Omega 3, este una dintre cele mai cautate si mai apreciate.
Uleiul de in are multiple utilizari atat pentru frumusete cat si pentru sanatate asa ca am sa vi le prezint pe rand pe cele mai importante dintre ele.
ULEIUL DE IN: Beneficii pentru sanatate
foto: ulei, Shutterstock
1. Uleiul de in trateaza bolie de inima
In cazul bolilor de inima dieta trebuie sa fie una bazata pe fructe, legume si cereale, evitand grasimile nesaturate.
2. Previne aparitia celulelor canceroase
Datorita compusilor speciali pe care ii regasim in uleiul semintelor de in, celulele canceroase sunt combatute inca din faza incipienta.
3. Scade colesterolul
Stim foarte bine ca un colesterol marit poate duce la aparitia diferitelor afectiuni. Un consum optim de ulei de in contribuie la mentinerea nivelului normal al colesterolului.
4. Mentine echilibrul hormonal
Atat in ceea ce priveste perioada menstruatiei la femei cat si momentul in care intervine menopauza.
5. Trateaza artrita
Durerile provocate de artrita sunt dintre cele mai cumplite, dar uleiul de in ne ajuta sa scapam de ele.
6. Previne infarctul
Uleiul de in contribuie cu succes la scaderea aritmiilor cardiace reusind astfel sa previna posibilele afectiuni periculoase.
Citeste mai departe articolul pe Kudika.ro
Foto: Shutterstock.com; seminte si ulei de in
Tu ce ai visa de 10.000 de Euro? Visurile au speranță cu Publicis Groupe România
Redirectioneaza 3.5% din impozit catre Iris, o fetita cu autism a carei mama se lupta si cu endometrioza
Românii, cei mai afectați de timpul petrecut în fața ecranelor și de lipsa conexiunii cu natura, din opt țări europene
La doar 4 ani se luptă pentru supraviețuire. 25.000 euro costă o șansă pentru tânăra Anays