13 Ulei de catina
Uleiul de catina contine foarte multa vitamina A, necesara pentru contracararea efectelor nocive ale radiatiilor ultraviolete asupra pielii.
Se administreaza intern, cate 30 de picaturi de 2 ori pe zi, inainte de masa.
Un nou inceput alaturi de Sabon - Ritualul unui an mai bun

14 Ulei si tinctura de galbenele in arsuri solare
Se foloseste uleiul de galbenele, care ajuta la vindecarea arsurilor, reduce senzatia de durere si usturime. Pentru cicatrizare se folosesc compresele cu tinctura de galbenele diluata cu apa distilata in proportie de 1:3 - 1:5.
Arsurile solare: Cel mai bun tratament- preventia!
1 Evitarea soarelui arzator
In lunile de vara, se evita expunerea la soare, indeosebi intre orele 12-17.
De ce şi cum să-ţi îngrijeşti în mod corect buzele

2 Folosirea cremelor de protectie solara
Crema trebuie sa aiba un filtru UV cat mai mare si sa fie aplicata in strat gros, pentru a forma o pelicula continua de protectie. Crema se reinnoieste ori de cate ori pielea intra in contact cu apa.
Indicele de protectie solar se alege in functie de tipul de piele:
- tipul “roscat”- necesita creme cu ecran total
- tipul “blond” - necesita un indice de protectie 30
- tipul “saten”- crema cu indicele 15-20
Foto@Shutterstock.com
Cum facem față provocărilor în noul sistem educațional? Sfaturile unui psiholog pentru elevi, părinți și profesori
Buton de panică conectat la 112 pentru victimele violenței domestice
Zile libere plătite pentru părinți în situația suspendării sau limitării activității didactice
Studiu: Sub 80% dintre persoanele infectate cu SARS-CoV-2 prezintă anticorpi detectabili