7 Curiozitati sanatoase pe care nu le stiai despre struguri

Strugurii sunt supranumiti si 'boabele sanatatii', reprezentand o baza alimentara relatata inca din Vechiul Testament (painea si vinul).

Nu aruncati coaja strugurilor

Veti fi poate surprinsi sa afalati ca foarte multe vitamine si cea mai mare cantitate de antioxidanti se afla de fapt in coaja strugurilor. De aceea este recomandat sa spalati bine boabele si sa le consumati cu tot cu coaja, in stare proaspata.

Strugurii – buni pentru slabire

Desi au un continut mai mare de zaharuri de buna calitate decat alte fructe, si strugurii sunt utili in curele de slabire. Chiar exista o cura de slabire cu struguri.

Citeste si:
3 Nutrienți care contribuie la ameliorarea simptomelor menopauzei
3 Nutrienți care contribuie...

Citeste continuarea articolului: "7 Curiozitati pe care nu le stiati despre struguri" pe Healthy

Iti recomandam sa citesti si:

Citeste si:
Cum se transformă corpul în timpul postului?
Cum se transformă corpul în...

Alimente negre - magie alba pentru sanatate

Dieta de slabire cu struguri

Iti recomandam si produse naturale pe baza de struguri:

Suc struguri bio 500ml sticla biosens

Extract de struguri bio 120 cps 250 mg flacon

Ulei pe baza seminte de struguri 100ml

Unt anticelulitic pe baza de struguri

Foto: Shutterstock.com


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri