Beneficii tamaduitoare in sezonul rece

Echinaceea este o planta originara din SUA, unde nativii o foloseau pentru a vindeca orice, de la infectii, muscaturi de sarpe pana la dureri abdominale etc, si a ajuns in Europa la sfarsitul secolului al XVI-lea. Ea a devenit foarte cunoscuta in anii 80, iar acum o intalnim in toate magazinele naturiste sub forma de capsule, tinctura, unguent, ceai etc.

Cum sezonul rece in sfarsit si-a intrat in rol, imunitatea noastra are de suferit iar sanatatea noastra poate fi afectata. Dar natura mereu are grija de noi. Iata cateva din efectele miraculoase pe care echinaceea le are:

Citeste si:

Terapia prin elongații poate ameliora durerile de spate și corecta...

Cele mai importante beneficii ale echinaceei sunt:

- Intareste imunitatea

- Prevenirea sau tratarea infectiilor respiratorii

- Puternic antiviral, duce la cresterea interferonilor, cei care lupta cu infectiile

- Puternic antioxidant care ofera protectie anticancerigena

- Echianceea detoxifiaza organismul (deci si ficatul)

- Extractele de Echinaceea vindeca afectiunile pielii (fungi, acnee, arsuri)

- Ajuta la tratarea infectiilor sinusurilor (sinuzita)

- Reduce inflamarea - Echinaceea are un puternic efect antiinflamator

- Echinaceea prezinta proprietati antiseptice

- Cicatrizant

- Depurativ

- Analgezic usor

Combate raceala si gripa

Echinaceea are un efect benefic asupra imunitatii aparatului respirator. Ea are proprietati antivirale si antibacteriene, antiinflamatorii si tonice generale. Pilulele cu extract de echinaceea sau tinctura vor creste rezistenta organismului nostru si il vor ajuta sa lupte impotriva infectiei.

Efectele acestei plante se vor vedea foarte repede. Atunci cand sunteti doborati de gripa sau raceala, puteti consuma 3 cani de ceai din echinaceea pe zi, dar puteti lua si sirop, extracte etc.

Citeste si:

Nutrienții din alimentație -  cum sunt clasificați și care sunt...