12:04, 6 Aprilie 2022
Spirulina este bogata de asemenea si in vitamine precum:
- Betacaroten – precursorul vitaminei A, cunoscuta ca si “vitamina bunei vederi”
- Vitamine din compexul B;
- Vitamina A;
- Vitamina C.
- vitamina D;
Spirulina este bogata si in proteine de buna calitate, avand toti cei 8 aminoacizi esentiali si alte 10 tipuri de aminoacizi. Contine de asemenea acizi nucleici, substante antioxidante, detoxifiante, anticanceroase si substante care inhiba procesele de senescenta (procesele de imbatranire).
Se considera ca spirulina este mai bogata in proteine decat soia sau chiar carnea de peste. Specialistii spun ca doar in gram de spirulina este echivalent in nutrienti cu un kilogram de legume.
Beneficiile consumului de spirulina
Spirulina aduce beneficii frumusetii si sanatatii atat consumata, cat si aplicata pe diverse zone ale corpului.
Beneficiile consumului de spirulina in uz intern
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie