3. Nu luati medicamente fara prescriptia medicului
De multe ori se intampla sa luam medicamente la recomandarea prietenilor sau membrilor familiei, dar in majoritatea cazurilor acestea ne fac mai mult rau decat bine. Este si cazul infectiilor urinare, care se agraveaza daca luam medicamente necorespunzatoare.
4. Atentie la igiena intima!
Alegeti cu atentie produsele de igiena intima pe care le folositi. Multe pot irita uretra si pot duce la instalarea unei infectii. Folositi doar produsele testate dermatologic. Folositi lenjerie intima din bumbac pentru ca aceasta lasa pielea sa respire. Fibrele sintetice mentin umezeala, creand conditiile optime dezvoltarii infectiilor. Este necesara o igiena foarte stricta in zona perianala si intodeauna spalati-va in zona organelor genitale. Dupa urinare, stergeti-va de sus in jos intodeauna.
5. Duceti-va la baie la momentul potrivit!
Cand simtiti nevoia de a urina nu amanati momentul in care mergeti la toaleta. Abtinerea pentru perioade lungi de timp favorizeaza aparitia infectiilor urinare.

Deficitul de profesori la discipline tehnice și reale, explicat de Ministerul Educației
32 de sportivi români, la start la Campionatele Mondiale de gimnastică aerobică de juniori
Jocurile Parasport 2026 au debutat printr-o ceremonie plină de emoție la București
VIDEO: Polițiștii din Timiș au deschis anul școlar cu ghiozdane pline pentru copiii care au nevoie