4. Dușul bucal este la mare modă zilele acestea. Și nu degeaba, el este extrem de eficient. Atenție mare, NU ÎNLOCUIEȘTE PERIAJUL ! Periuța de dinți este sfântă și nu poate fi substituită de nimic!
5. Clătitul periodic cu apă de gură MEDICAMENTOASĂ ! Nu cu cele cosmetice, care doar schimbă gustul într-unul mai fresh. Aveți nevoie de o apă de gură care elimină eficient microbii.
6. Masajul periodic al gingiei cu vârful unui deget umezit cu sare sau bicarbonat. Acest gest îmbunătățește circulația sângelui și asigură un aport crescut de factori de apărare în zona respectivă.
7. O gingie sănătoasă are nevoie de o periuță de dinți moale. Deși în mod teoretic am putea simți că periuțele dure curăță mai eficient, lucrurile stau exact invers! Ele fac deseori leziuni ale smalțului, punctează specialistul Nassar.
* Informatii oferite de specialiștii de la Clinica de implantologie Dr. Lorelei Nasar
Foto fr si main: By Radu Dumitrescu-Elian /Shutterstock
Raport Salvați Copiii: sărăcia copiilor din România afectează puternic rezultatele școlare
Peste 700 de școli vulnerabile vor primi sprijin pentru elevii din ciclul primar
Programul european de lapte și fructe în școli, propus spre îmbunătățire la Bruxelles
Consultare în Sibiu: elevii cer fructe mai diverse în programul „Cornul și laptele”