Sursa: Suplimentul de Sanatate si Diete Healthy
Dieta cu Apa calda – beneficii
Aunci cand consumam apa calda, stomacul se linisteste, digestia se imbunatateste si totodata apa calda ajuta organismul in mentinerea temperaturii intrioare constante.Alte beneficii ale hidratarii optime pe termen lung:
- Pielea devine mai luminoasa, mai tanara, mai elastica;
- Sunt prevenite afectiunile digestive, arsurile gastrice ameliorate; scade totodata aciditatea gastrica;
- Constipatia dispare;
- Memoria se imbunatateste;
- Ficatul functioneaza mai bine;
- Sunt prevenite unele afectiuni urinare, ca pietrele la rinichi;
- Este accelerat metabolismul, tesuturile grase sunt topite;
- Celulita dispare;
- Scade pofta de mancare si cantitatea de mancare consumata la o masa – volumul stomacului se reduce;
- Dormim mai bine;
- Procesele de imbatranire sunt incetinite;
- Toxinele se acumuleaza mai greu in organism – efect de detoxifiere.
Dieta cu apa calda - principii
De ce dieta cu apa calda? Temperatura alimentelor si bauturilor este importanta atat pentru sanatatea orala (protectia smaltului si preventia cancerului oral), cat si pentru reactia stomacului.
foto: dieta cu apa calda si lamaie @Shuttertsock.com
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie