Solutii autentice din punct de vedere psihologic:
1. Renuntarea la fumat este facilitata de ruperea asocierii (a reflexului conditionat) dintre fumat si situatiile, contextele momentele in care el a aparut ca raspuns conditionat.
2. Deoarece are o functie pentru persoana, renuntarea la fumat trebuie insotita de dezvoltarea sau invatarea unor comportamente alternative echivalente, care sa raspunda acelorasi nevoi.
Pentru informatii suplimentare, accesati pagina de web a Programului National Stop Fumat, Tel Verde sau psihologii din cadrul programului: www.stopfumat.eu
cont facebook: fumatul este o boala: https://www.facebook.com/stopfumat.eu?ref=ts
Tel Verde: 08008STOPFUMAT ( 0800878673) accesibil gratuit din Romtelecom
Psih. Bogdana Bursuc - Psiholog coordonator al programului Stop Fumat
Informatii oferite de Centrul National pentru renuntare la fumat
Foto fr si main: By JOGENDRA KUMAR /Shutterstock
Deficitul de profesori la discipline tehnice și reale, explicat de Ministerul Educației
32 de sportivi români, la start la Campionatele Mondiale de gimnastică aerobică de juniori
Jocurile Parasport 2026 au debutat printr-o ceremonie plină de emoție la București
VIDEO: Polițiștii din Timiș au deschis anul școlar cu ghiozdane pline pentru copiii care au nevoie