Fumatul este un comportament care se invata, spun psihologii... Afla ce inseamna dependenta psihologica de fumat, dar si care sunt efectele psihologice ale utilizarii tigarii electronice.

Tigara electronica va reda speranta ca poate de aceasta data veti reusi sa va lasati de fumat?

Credeti ca tigara electronica va va ajuta sa fumati mai putin?

Va ganditi ca daca fumati tigara electronica in loc de tigarile obisnuite, va protejati mai mult sanatatea?

Tigara electronica implica riscuri mai mici?

Daca ati raspuns cu “da” la unele dintre aceste intrebari, NU SUNTETI SINGURUL. Sunt foarte multe persoane care descopera cu mult interes tigara electronica si sunt dornice sa o foloseasca. Insa, acest lucru nu face decat sa confirme dorinta persoanelor dependente de fumat de a renunta la dependenta cronica prin modificarea comportamentului de a fuma.

In Romania, doar 23% dintre cei care au fumat vreodata afirma ca nu doresc sa se lase de fumat in urmatoarele 6 luni, restul fie s-au lasat deja fie doresc sa se lase. Nu exista insa o singura formula pentru a renunta la aceasta dependenta cronica deoarece ... oamenii sunt foarte diferiti. Fumeaza din diferite motive si au diferite motive pentru care vor sa renunte la fumat. De exemplu, multe persoane care fumeaza, desi doresc sa se lase, se tem de renuntarea la fumat: se gandesc ca este prea dificil si nu vor reusi, ca este deja prea tarziu sau ca au mai incercat si nu au reusit. Unele persoane se gandesc ca ar fi bine macar sa reduca fumatul daca nu pot renunta total.

tigara electronica

In acest context, TIGARA ELECTRONICA apare ca o solutie noua, ca o formula alternativa la tigara „clasica”. De aceea, interesul aratat tigarii electronice este direct proportional cu gradul de constientizare a faptului ca fumatul aduce prejudicii: cresterea interesului pentru utilizarea tigarii electronice arata ca oamenii constientizeaza din ce in ce mai mult cat de periculos este fumatul si ca doresc sa renunte la fumat!

Din pacate, nu este o solutie care sa conduca la succes pe termen indelungat. De ce? Pentru ca, inlocuind tigara obisnuita cu una electronica, din punct de vedere psihologic nu este absolut nici o diferenta. Ca urmare, dependenta psihologica, reprezentata de reflexul conditionat si de beneficiile percepute de fumator ca fiind oferite de gestul de a fuma, se va mentine intacta, fapt care va face imposibila renuntarea la fumat.


Vizionare placuta

Aboneaza-te la Garbo sau conecteaza-te prin Facebook pentru a primi periodic articole similare.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Tigara electronica: Despre iluzia controlului asupra comportamentului de a fuma.