Gaseste-ti fericirea!

Rugăciuni pentru sporul casei - Cum să aduci prosperitate și binecuvântare în casa ta prin puterea rugăciunii

2 Ianuarie 2025

Versuri de dragoste – Cele mai frumoase poezii de dragoste din literatura română

14 Februarie 2025

4 Ianuarie 2011 publicat în Lifestyle

Lumea moderna exercita asupra noastra o presiune imensa. Stresul este considerat boala contemporaneitatii, ne simtim de multe ori atat de coplesiti din pricina a tot ceea ce este in jurul nostru. Chiar si sarbatorile si vacantele ne obosesc uneori. Stresul si oboseala ne fac sa ne simtim tristi si irascibili, uneori nu mai stim sa vedem solutiile pentru problemele pe care le avem si ne auto-bombardam sufletul cu dureri care de cele mai multe ori nu au un fundament real.

Chestioneaza negativul

In tot ceea ce facem, actionam in functie de experiente sau sentimente trecute, negative. Sunt insa aceste trairi negative atat de fundamnetate precum par? Viata inseamna modul in care noi percepem evenimentele care ni se intampla.

Judeca in functie de rezultate

Judecatile noastre despre ceilalti se afla in stransa legatura cu judecata despre noi insine. Oamenii care au gasit pacea interioara sunt aceia care au gasit si accepta adevarul despre ceea ce sunt, mai degraba decat sa il evite. Acesti oameni este prea putin probabil ca vor emite judecati si la adresa celorlalti.

Fii deschis si la alte opinii
Nu poti sa iti gasesti pacea interioara daca te agati de opiniile tale.

Protejeaza-ti spatiul interior
In prezent, suntem dotati cu un spatiu interior nesfarsit, ceea ce inseamna un pas important catre gasirea fericirii. Aceasta se intampla daca reusesti sa te eliberezi de ranile trecutului si de grijile viitorului.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Alege OUL care te atrage cel mai mult, Universul are pentru tine un mesaj cu greutate pe care îl vei primi în zilele sfinte

Eclipsa de Lună din 7 septembrie 2025: Șase zodii se pregătesc pentru începuturi decisive

Redescoperă bucuria micilor ritualuri zilnice

Dupa ce ai constientizat toate acestea si practica meditatie it va fi poate, mult mai la indemana. Gaseste-ti un loc confortabil, ferit de orice ar putea sa te perturbe si linisteste-ti mintea, vizualizandu-te in prezent…

Site-uri precum www.how-to-meditate.org va pot oferi resursele necesare pentru a intelege mai bine ce inseamna practica meditatiei.

Foto front, main si int. art: Shutterstock