Sfecla roșie: superalimentul care colorează părul natural și îngrijește scalpul

Sfecla roșie a fost mult timp apreciată pentru proprietățile sale nutritive și beneficiile pentru sănătate, însă recent câștigă teren și ca un colorant natural tot mai căutat în îngrijirea părului. Pentru cei care doresc să evite substanțele chimice dure din vopselele tradiționale, sucul de sfeclă reprezintă o soluție blândă, capabilă să ofere nuanțe delicate de roșu, în plus față de multiplele avantaje pentru sănătatea scalpului și a firului de păr.

Sfecla roșie, beneficii pentru podoaba capilară

Pe lângă efectul său cosmetic, sfecla roșie este o sursă importantă de fier, folat și antioxidanți care contribuie la stimularea circulației sanguine la nivelul scalpului. Această oxigenare sporită ajută la hrănirea rădăcinii părului și la regenerarea foliculilor, fiind astfel recomandată persoanelor cu păr subțire sau cu probleme de creștere lentă. Totodată, fierul și folatul pot preveni căderea părului, în special când aceasta este legată de anemie — o problemă frecventă, mai ales în rândul femeilor.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice. Alimentul ieftin pe care nutriționiștii îl laudă: detox și energie în fiecare zi Cele mai bune și nutritive preparate de toamnă pe care să le consumi în această perioadă Beneficiile consumului de quinoa și rețete delicioase

Beneficiile nu se opresc aici: sfecla are și proprietăți antiinflamatoare și antifungice care pot calma iritațiile scalpului și ajuta la combaterea mătreții. Astfel, acest superaliment devine un aliat complet pentru sănătatea podoabei capilare.

Cum se prepară vopseaua naturală din sfeclă

Prepararea unei vopsele naturale pe bază de sfeclă este simplă și poate fi făcută acasă. Este nevoie de sucul obținut din două sfecle mari, pe care îl amesteci cu două linguri de ulei de cocos, pentru a obține o pastă omogenă și ușor de aplicat. Aceasta se întinde uniform pe păr, punând accent pe zonele cu fire albe sau unde dorești intensificarea culorii. După aplicare, părul se acoperă cu o cască de duș și se lasă să acționeze între 1 și 2 ore, în funcție de intensitatea dorită. La final, se clătește cu apă rece sau călduță, evitând folosirea șamponului timp de 24 de ore pentru o fixare optimă a culorii.

Sfecla roșie: Rețete și beneficii Cum ne protejăm sănătatea dentară în perioada Sărbătorilor Amețești des? Nu IGNORA! Semnele ascunse ale unei probleme serioase!

Înainte de aplicare, este recomandat să faci un test de sensibilitate pe o mică porțiune de piele, pentru a preveni eventualele reacții alergice. Totodată, protejează zona liniei părului, urechile și gâtul cu vaselină sau ulei, pentru a evita pătarea pielii.

După vopsire, este bine să eviți spălarea părului în următoarele 24 de ore și să folosești șampoane fără sulfați pentru a menține nuanța mai mult timp. De asemenea, limitarea utilizării aparatelor de styling cu temperaturi ridicate și aplicarea regulată a măștilor hidratante pe bază de ingrediente naturale contribuie la menținerea sănătății și strălucirii părului.

Atenție la posibile efecte secundare

Deși este un produs natural, sfecla poate provoca uneori iritații ale scalpului sau pete temporare pe piele și haine. Folosirea excesivă poate duce la uscarea firului de păr. Specialiștii recomandă reaplicarea vopselei din sfeclă la fiecare 7–10 zile, în cantități moderate, pentru rezultate optime fără riscuri.

Ouă umplute pentru masa de Crăciun - idei super drăguțe și creative, vei cuceri toți musafirii cu aceste aperitive festive! Ce legume se plantează în iunie pentru o recoltă bogată: sfaturi utile pentru grădinari Uimitor! De ce au nucile formă de creier? Îți păstrează mintea tânără și activă!

Sfecla roșie este mai mult decât un superaliment — este o opțiune accesibilă, eficientă și naturală pentru cei care doresc să-și coloreze părul fără substanțe chimice dăunătoare, în timp ce își îngrijesc scalpul și părul în profunzime. O nuanță vibrantă, beneficii pentru sănătate și o alternativă ecologică: iată motivele pentru care tot mai mulți aleg sfecla roșie în rutina lor de frumusețe.

Sursă foto - Kseniya Karelina, Kanea / Shutterstock

---

---