Carti despre dieta

Alimente care aduc buna dispozitie

Topikul oamenilor cinstiti si sinceri

alexpopa Postat pe 8 Aprilie 2010 13:16
Buna, De curand am descoperit o carte care m-a ajutat sa imi gasesc motivatia si sa slabesc. Nu este o carte despre ce tip de dieta sa tin. "[url="http://www.colibris.ro/i-can-make-you-thin/ro/"][b]I can Make you thin- Paul MCKENNA[/b][/url]. Mult succes!
Buna Alex...imi poti spune si mie in mare ce contine aceasta carte?
hidden_whispers Postat pe 30 Aprilie 2010 09:50
sfaturi....zic io....

nazirra Postat pe 30 Aprilie 2010 09:55
despre prajituri?
elodia Postat pe 30 Aprilie 2010 09:59
da bre....prajituri de dieta
eladaela Postat pe 30 Aprilie 2010 10:06
suna interesant
zambila Postat pe 30 Aprilie 2010 10:08
aha......apa plata cu lamaie
jeanette40 Postat pe 30 Aprilie 2010 10:10
e ecoul
elodia Postat pe 30 Aprilie 2010 10:11
deci, nici o sansa
zambila Postat pe 30 Aprilie 2010 10:12
n/as zice... nu stii de unde sare cireasa in apa plata
elodia Postat pe 30 Aprilie 2010 10:17
Hello! Cartea se axeaza pe ideea autocontrolului in alimentatie, si ca totul este controlat de catre creier. Nu este o carte care sa iti dea retete de mancaruri cu numar redus de calorii, si nici diete nu cuprinde. Programul propus de Paul McKenna se numeste "Weight Loss Mind-Programming", iar cartea atinge inclus problemele legate de alimentatie. Cartea ofera raspunsuri la intrebari de tipul : " De ce nu pot slabi?"sau "De nu pot renunta la obiceiurile mele alimentare ?Asadar, cartea este si una motivationala. Cd-ul contine sfaturi de la autor si interventii ale persoanelor care au lucrat pe acesta. Asadar fara apa plata cu lamaie; dar o cireasa suna apetisant pentru vremurile acestea.
alexpopa Postat pe 30 Aprilie 2010 16:14
Dieta..ce cuvant magic ! :-) Poti sa incerci cu exercitii de alergare pe banda, programe speciale , se consuma in 20 de minute aprox 200 de calorii, sunt 6 serii pe care trebuie sa le faci. inmulteste 200 de calorii cu 6 ..vei avea 1200 calorii date intr-o sedinta de aprox 3 ore de sport , cu pauze, desigur. Faci asta zi de zi si devii ,,slim" :-)
reyya Postat pe 30 Aprilie 2010 16:21
si dieta poate ramane ca si varianta B ; dar te asigur ca va da! :-) Sper ca rezisti sa faci pe banda ecivalentul a 6 ture de stadion , daca nu, va trebui sa te antrenezi :-)
reyya Postat pe 30 Aprilie 2010 16:28
De la: reyya, la data 2010-04-30 16:21:00Dieta..ce cuvant magic ! :-) Poti sa incerci cu exercitii de alergare pe banda, programe speciale , se consuma in 20 de minute aprox 200 de calorii, sunt 6 serii pe care trebuie sa le faci. inmulteste 200 de calorii cu 6 ..vei avea 1200 calorii date intr-o sedinta de aprox 3 ore de sport , cu pauze, desigur. Faci asta zi de zi si devii ,,slim" :-) Scuza-ma te rog, dar ai putea sa-mi spui in ce constau acele programe speciale? Eu am alergat pe banda...am slabit....dar nu unde am vrut eu
myry Postat pe 10 Mai 2010 11:28
nu ai alergat cum trebuia....
tutankhamon Postat pe 10 Mai 2010 11:40
De la: tutankhamon, la data 2010-05-10 11:40:10nu ai alergat cum trebuia.... Poate imi explici ...cum sa alerg...nu mai am burta deloc...ti-as fir ecunoascatoare
myry Postat pe 10 Mai 2010 15:15
De la: tutankhamon, la data 2010-05-10 11:40:10nu ai alergat cum trebuia.... scuze...sa nu mai am burta deloc...ca de greutate nu-mi fac probleme...doar ca am burta...
myry Postat pe 10 Mai 2010 15:18

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
ce e de facut ?	15	De la: garbo181430 9 Ianuarie 2011 20:48
buna	8	De la: vero9009 7 August 2010 20:12
Dieta in cazul Tiroiditei Hashimoto	17	De la: Maria_22 2 Februarie 2018 12:43

Dieta dupa 60 de ani	1	De la: IOANIDE 8 Ianuarie 2012 23:05
despre sarcina	6	De la: ciocoiu_roxi 2 Februarie 2011 13:48