7 beneficii pentru sanatate ale CASTRAVETILOR MURATI

12:02, 20 Februarie 2014 publicat în Tratamente naturiste175 share-uri

Castravetii murati nu lipsesc din nicio camara si de la nicio masa indestulata. Stiati insa, cat de buni sunt castravetii murati pentru sanatatea noastra? Iata de ce este bine sa ii consumam.

1. Castravetii murati ajuta digestia

Castravetii murati stimuleaza digestia. Sunt o sursa ideala de fibre naturale, care te ajuta sa digeri mai usor anumite mancaruri, mai ales carnea. De aceea, foarte multi nutritionisti recomanda consumul castravetilor murati.

2. Castravetii murati previn cancerul de colon

Castravetii murati preparati in saramura, nu cei preparati in otet, tin sub control flora intestinala! Acestia au proprietati nutritionale foarte vaste si ne ajuta sa luptam impotriva bolilor. Consumul regulat de castraveti murati previn cancerul de colon, spun expertii.

Citeste si:
Kaufland dezvoltă primul program agricol pentru carne de porc...
Kaufland dezvoltă primul...

Foto: Shutterstock.com; castraveti murati

3. Castravetii murati te ajuta sa slabesti

Include castravetii murati in dieta ta zilnica si curand vei observa beneficiile lor asupra taliei tale. Castravetii murati nu contin grasimi si au foarte putine calorii!

Citeste si:
Farmec marchează aniversarea a 10 ani Gerovital H3 Evolution prin...
Farmec marchează aniversarea...

De exemplu, un borcanas de castraveti murati contine doar 9 calorii, ceea ce inseamna ca sub nicio forma nu poti depozita grasime pe corpul tau, atunci cand ii consumi. Daca mananci insa castraveti murati indulciti cu zahar, trebuie sa stii ca acestia contin 70 de calorii, daca ne referim la aceeasi cantitate existenta intr-un borcan mic.

Foto main: Shutterstock.com; castraveti murati


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri