12:04, 6 Aprilie 2022
155 share-uriCe contin migdalele:
- Proteine;
- Fibre, utile in detoxifierea colonica, preventia cancerului de colon si mentinerea siluetei;
- Fier, util in combaterea anemiei si in sarcina;
- Vitamina E – vitamina frumusetii, dar totodata aceasta vitamina este utila si in mentinerea sanatatii sistemului nervos;
- Cupru;
- Zinc – mineralul femeilor;
- Seleniu;
- Magneziu – mineralul antidepresie;
- Grasimi de buna calitate;
- Carbohidrati;
- Acid folic;
- Vitamine din complexul B;
- Vitamina D vegetala;
- Calciu;
- Potasiu;
- Vitamina A;
- Antioxidanti;
- Flavonoide etc.;
Beneficiile migdalelor pentru sanatate si frumusete
Migdalele fac pielea mai frumoasa
Este recomandat sa folositi ulei sau lapte de migdale pentru ingrijirea pielii, vitaminele si antioxidantii din migdale hranesc si intineresc pielea.
Beneficiile migdalelor: regleaza tensiunea arteriala
Migdalele sunt recomandate in dieta celor care sufera de hipertensiune arteriala, fiind bogate in potasiu, dar sarace in sodiu. Foarte bogati in potasiu sunt si ardeii, acestia avand de asemenea rolul de a scadea usor valorile tensiunii arteriale.[...]
Citeste continuarea: MIGDALELE - 12 beneficii tamaduitoare pe care trebuie sa le cunosti in Suplimentul de Sanatate Kudika
Iti recomandam si:
Fructul GAC sau Castravetele amar chinezesc - beneficiile sale au uimit lumea medicala
ALARMANT: Grapefruit-ul iti poate pune VIATA in pericol
UIMITOR: Ce patesti daca mananci banane cu coaja neagra? Afla parerea specialistilor japonezi
Foto: lapte de migdale beneficii @Shutterstock.com
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie