3. Avocado – Un studiu efectuat in Japonia a aratat ca fructele de avocado contin anumite componenete care ne ajuta ficatul. Avocado a fost comprat cu alte 21 de fructe si s-a dovedit a fi cel mai eficient in protejarea ficatului.
Foto: Shutterstock.com; avocado
Citeste si: 5+5 fructe si legume cu calorii negative
4. Coriandrul – Coriandrul este o planta versatila pe care o adaugam in mancaruri, in salate si smoothie-uri. Aceasta planta ajuta la eliminarea substantelor nocive din organism si deci, poate fi de mare ajutor ficatului nostru suprasolicitat.
Citeste si:
Tratamente naturiste pentru raceala si gripa
Foto: Shutterstock.com; turmeric
5. Turmericul – Un alt condiment foarte interesant pentru proprietatile sale este turmericul, care este inrudit cu ghimbirul. Acest aliment poate mai putin cunoscut la noi in tara, are o lista lunga de beneficii, iar una dintre acestea este propritatea sa hepatoprotectiva. De asemenea, turmericul ajuta regenerarea celulelor hepatice.
.jpg)

Aniela-Maria Tudor, aur la bârnă la Campionatul Național al Junioarelor, la Lugoj
Teste naționale de alfabetizare funcțională, pregătite pentru elevii claselor a II-a, a IV-a, a VI-a și a VIII-a
Sara Ioana Buturuga, aur la paralele la Campionatul Național al Junioarelor
Ministrul Educației propune un experiment: școli fără birocrație timp de un an