6 Iunie 2013 publicat în Tratamente naturiste 394 share-uri

Cu ajutorul unui blender, puteti prepara sucuri delicioase, pline de antioxidani, vitamine si minerale, care detoxifica organismul si ii redau sanatatea si vitalitatea.

Va prezentam cateva retete de “smoothie-uri” detoxifiante, pe care le puteti incerca.

1 Smoothie “Fructe de padure”

Ingrediente:
• 250g fructe de padure (zmeura, afine, fragi, coacaze, mure)
• Sucul de la 1 rodie
• cana de apa

2 Smoothie “Mango”

Ingrediente:
• 1-2 fructe de mango
• 1 pahar suc de morcov
• 1 pahar suc de portocale
• plante aromate: menta sau busuioc


3 Smoothie “verde”

Ingrediente:

• 250 g broccoli/varza/salata verde
• 1-2 mere verzi
• 1 banana
• 1 legatura de patrunjel
• 1 cana de apa

Foto green vegetable juice@Shutterstock.com




Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri