Cele mai usoare tratamente naturiste

-Pentru a transpira excesiv puteti sa va expuneti la soare si corpul acoperit de haine sau ingropat in nisip. „Razele soarelui trebuie sa ne impregneze si sa ne strabata, asa cum ne strabate hrana, apa si aerul. Trebuie sa vizualizam cum lumina solara patrunde in organism, aducandu-ne sanatatea, vitalitatea si iubirea divina”, spune Aurelian Gogan.

Pamantul

-In diminetile de vara, plimbati-va desculte prin iarba acoperita de roua sau mergeti usor, tot cu picioarele goale pe pietre sau pamantul reavan.
-Utilizati mastile sau cataplasmele pe baza de argila.
-Consumati amestecul obtinut din apa si argila, asa-zisa „apa de pamant” avand efecte revigorante si de mineralizare ale organismului.

Un articol de Dana Negoita

---

---