Slabeste focalizat in zona coapselor si a feselor!

De multe ori instructiunile de slabire (le numesc astfel pentru ca nu includ doar dieta, ci mai multe metode asociate) nu sunt adaptate si tipului conformational al persoanei care doreste sa elimine surplusul de kilograme. Ceea ce trebuie sa intelegeti este ca fiecare regiune a corpului prezinta particularitatile sale fiziologice, astfel picioarele pot avea un flux venos modificat datorita intoarcerii venoase in sens invers gravitatie, abdomenul nu este protejat de un perete scheletal si muscular destul de dezvoltat pentru a-i permite cu greu destinderea, partea superioara a bratelor o miscam mai putin, iata deci ca am descris deja cateva zone in care tesutul adipos se va depozita mai mult si mai repede decat in alte zone, cum este de exemplu cea toracica ce este printre ultimele locuri unde se depune (instinctul de supravieturie al organismului care protejeaza organele vitale – inima, plamanii).

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice. Cum să ne creștem natural imunitatea în această perioadă Menopauza și sănătatea dentară: ce schimbări apar și cum ne protejăm zâmbetul Legătura dintre durerea de dinți și performanțele școlare. De ce să îți duci copilul la stomatolog înainte de începerea școlii

Asadar, daca speram ca doar cu o dieta vom slabi si mai ales ne vom mentine silueta, este foarte probabil sa ne inselam. Mai avem nevoie si de eliminarea cauzelor care au predispus la surplusul de kilograme, sa facem miscare, sa ne creem un stil de viata sanatos.

Ceea ce face dificila eliminarea surplusului de kilograme din jurul coapselor si feselor este celulita (care reprezinta un tesut gras organizat si este mult mai greu de destramat si “topit”) si caracteristica locala a fluxului sanguin. Formarea depozitelor adipoase la acest nivel are la baza mai multe motive:

-Tipul constitutional mostenit genetic. Probabil ati vazut sau chiar va numarati printre acele persoane care desi sunt slabe in restul zonelor corpului, inclusiv la nivelul taliei, prezinta insa soldurile late si coapsele marite de volum, cu un surplus de tesut adipos. Aceste persoane reusesc foarte greu sa elimine tesutul adipos din zona feselor si coapselor tocmai pentru ca au mostenit acest tip constitutional din familie si lipidele tind sa se depoziteze in special la acest nivel.

10 obiceiuri zilnice care omoară încet și sigur pasiunea în cuplu Telefonul, hoțul invizibil de energie. Obiceiul banal de dimineață care îți sabotează întreaga zi Ceaiuri pentru suflet: legătura profundă dintre plante și stările emoționale

- Fluxul sanguin la nivelul picioarelor. Picioarele prezinta o particularitate din punct de vedere al circulatiei venoase si anume ca sangele se intoarce catre inima in sens invers gravitatiei, astfel ca venele prezinta niste valve cu ajutorul carora impiedica sangele impins in sus sa se mai intoarca conform gravitatiei. Din pacate, pentru persoanele sedentariste, care nu merg zilnic pe jos distante mai mari si nu fac efort fizic cu picioarele (si muschii ajuta mult intoarcerea venoasa) sangele urca mai greu prin venele picioarelor si usor-usor tinde sa se adune, dilatand venele. La nivelul acestora, prin dilatatie, valvele se distanteaza si rolul lor este insuficient realizat, favorizand ca un feed-back negativ si mai mult staza. Asa incepe aparitia varicelor, dilatatia venoasa fiind considerata stadiul 1 al bolii varicoase.

5 NOI -Lună Plină în Taur: Câteva zodii au parte de revanșa sorții, ceva frumos li se va întâmpla sub această Lunație magică 5 NOI -Lună Plină în Taur: Câteva zodii au parte de revanșa sorții, ceva frumos li se va întâmpla sub această Lunație magică Cum depășești teama de a vorbi în public. Sfaturi de la specialist

---

---