• incetineste procesul de imbatranire si senilitate, cu efecte asupra longevitatii generale a vietii
Cum se prepara Gingko Biloba?
Infuzie – 10 grame de frunze uscate la 250 de ml de apa clocotita; se infuzeaza acoperit timp de 10 minute, se strecoara si se beau doua cani pe zi, cu 30 de minute inainte de mesele de dimineata si amiaza, intr-o cura de minimum 3 luni
Tinctura – proportie ¼, cu alcool 400, macerata timp de 10 sau 14 zile; se iau de 3 ori pe zi cate 30 de picaturi (in cazul adultilor) si 10 picaturi (copiii intre 6 si 14 ani), in putina apa sau suc natural
Capsule – luate 3 pe zi in functie de varsta (una la copii, doua la tineri si trei la adulti), inainte de mese, mai ales pentru imbunatatirea fluxului sanguin cerebral
Efecte secundare
Dozele de Gingko in exces pot provoca efecte secundare precum dermatitele, diaree, stari de voma sau stari de neliniste. Nu se consuma seara fiindca provoaca intensificarea activitatii cerebrale, cu efecte directe asupra insomniei.
România a cucerit o medalie de bronz și un record al competiției la Santiago 2026
România a cucerit 15 medalii la Plovdiv Cup 2026, competiție internațională de gimnastică aerobică
SuperChess România, start puternic la Cupa Europeană a Cluburilor 2026
Sociologul Gelu Duminică: incidentul de la Bistrița e un semnal despre normalizarea urii