Acest aliment minune a fost recunoscut inca de acum cateva mii de ani pentru efectele sale benefice pentru sanatate, fiind descoperite dovezi ale consumului la babilonieni, asirieni, latini sau romani.
Ce il face insa atat de special si miraculos? Raspunsul este oferit de continutul sau bogat in cele peste o suta de substante nutritive necesare organismului. A
tunci cand bem un pahar de lapte consumam, de fapt, 20 aminoacizi, peste 10 acizi grasi, 4 feluri de lactoze, 25 vitamine, proteine si peste 45 de elemente minerale cu impact major asupra sanatatii: oase mai tari, mai multa energie, o silueta armonioasa, sistem imunitar mai puternic, vedere mai buna si par sanatos. Ambalat in conditii optime, laptele isi pastreze pentru o perioada mai indelungata toate elementele nutritive atat de benefice pentru organism.
Gustul bun si valoarea sa hranitoare i-au adus supranumele de "nectar al zeilor": o cana de lapte degresat are numai 80 calorii si contine 9 din cei 10 nutrienti indispensabili pentru o dieta echilibrata.
Din aceste motive, specialisti renumiti din nutritie, fitness si frumusete au hotarat: laptele este alimentul minune ce face miracole pentru sanatate.
Intra pe www.bealapte.ro si afla cum spunand “Da, lapte!” in fiecare zi spui, de fapt, Da, sanatatii si frumusetii.
Garbo
Ultima actualizare: 30 Noiembrie -0001 @ 12:11
Garbo - Arta de a trăi frumos!
România a cucerit o medalie de bronz și un record al competiției la Santiago 2026
România a cucerit 15 medalii la Plovdiv Cup 2026, competiție internațională de gimnastică aerobică
SuperChess România, start puternic la Cupa Europeană a Cluburilor 2026
Sociologul Gelu Duminică: incidentul de la Bistrița e un semnal despre normalizarea urii